姜母茶的功效与作用，在日常的生活中，有很多人都非常的喜欢喝姜母茶，姜母茶是一种保健养生茶，它是以老姜和黑糖为主要原料制成的一种健康饮品，一起看看姜母茶的功效与作用。
姜母茶的功效与作用1
1、活血调经
姜母茶是一种能活血调经的养生茶，这种茶中使用的姜母具有特别好的驱寒作用，而且它能加快人体内气血循环，并能让人体内的寒气排出体外，而红糖又能疏通经络补益气血，他对女性经常出现的月经不调和，经期腹痛有特别好的缓解作用，另外女性在生小孩以后出现气血亏损时多喝一些姜母茶对身体恢复也有特别好的促进作用。
2、补血活血
姜母茶是一种能补血的养生茶，它还有大量的微量元素铁能加快人体内血红蛋白合成，并能提高人体造血功能，经常饮用能预防缓解缺铁性贫血，另外人们出现面色暗黄，体虚无力以及气血亏损等不良症状时，多喝些姜母茶也能让症状减轻。
3、排毒消肿
姜母茶还能排毒消肿，这种茶中使用的姜母具有特别好的解毒作用，而且它能消炎杀菌，把它与黑糖一起制茶，泡水喝能清理身体内的毒素，可防止毒素在身体内堆积，另外人们皮肤表面出现红肿疼痛时把泡好的姜母茶涂抹在患处，就能让肿痛消失。
4、美容淡斑
姜母茶不但能为人体补充丰富营养，它还具有特别好的美容作用，平时人们用它泡水喝，能防止身体内色素生成，可淡化皮肤表面的色斑，另外它含有的`维生素和矿物质在被人体吸收后，就能这样吸引肌肤，能提高皮肤弹性减少皱纹生成。
姜母茶的功效与作用2
1、缓解恶心反胃
旅行出发前，喝1杯姜茶可预防与运动病（晕车、晕船、晕机等)相关的恶心呕吐。出现恶心反胃时，喝1杯姜茶也可缓解症状。
2、促进胃部消化
姜茶可帮助消化和吸收食物，缓解过量饮食导致的腹胀。
3、消炎
姜具有消炎功效，是缓解肌肉和关节炎症的理想家庭食物。
4、通鼻防过敏
姜茶有助于缓解普通感冒引起的鼻塞，也可缓解花粉等环境过敏导致的呼吸道症状。
5、改善血液循环
姜茶里的维生素、矿物质和氨基酸有助于恢复和改善血液循环，降低心血管疾病危险。生姜可防止动脉内脂肪沉积，降低心脏病和脑卒中风险。
6、减轻经期不适
将毛巾在热姜茶中浸透，然后热敷下腹部，可放松肌肉，减缓痛经。如果同时再喝1杯加蜂蜜的姜茶，效果更好。
7、增强免疫系统
生姜富含抗氧化剂姜辣素，有助于增强人体免疫力，防止多种疾病。
姜母茶经期可以喝吗
体质虚寒的女性可以，体质生热的女性不可以。
