自制养肝茶的方法有什么

自制养肝茶的方法有什么？现在环境污染日益严重，人们越来越注重重视肝脏的.问题，开始着手养生了。养护肝脏有很多方法，喝茶就是其中一种方式。下面就看看自制养肝茶的方法有什么。

自制养肝茶的方法有什么1

一、加味柴胡茶

用料：柴胡15g，枳壳10g，白芍12g，甘草10g。

制法：将上药共制为粗末，放入杯内，用沸水冲泡，代茶饮用。每日1剂。

功效：疏肝清热，理气宽中。用治肝郁化火型肝炎，症见胁下胀痛，走窜不定，急躁易怒，时欲太息，胸闷不适，嗳气频作，食欲减退，妇女伴乳胀、月经不调，舌质红苔薄，脉弦。

二、决明子茶

用料：决明子15g，冰糖20g。

制法：将决明子、冰糖捣碎，放入杯内，用沸水冲泡，代茶饮用。每日1剂，5～7剂为1个疗程。

功效：清热化郁，明目润肠。用治肝郁化火型肝炎。

三、银花杭菊茅根茶

用料：银花20g，杭菊15g，茅根30g，白糖30g。

制法：将茅根切为碎末，与银花、杭菊、白糖一同放入茶壶内，用沸水冲泡，代茶饮用。每日1剂。

功效：清热解毒，利尿。用治湿热壅盛型肝炎。

四、山楂五味子茶

用料：山楂50g，五味子30g，白糖30g。

制法：将山楂、五味子水煎2次，取汁混匀，调入白糖，代茶饮用。每日1剂。

自制养肝茶的方法有什么2

一、菊花茶

菊花茶是生存中最常见的养肝茶品，它泡制要领简朴，在泡制时必要筹备五十克干菊花参加一公斤净水煎制，煎好之后过滤，得到汁液之后参加蜂蜜调匀代茶饮用，就能起到优良的清肝明目作用。

二、桑叶枸杞茶

桑叶枸杞茶也是一种养肝茶品，制作这种养肝茶时，必要桑叶六克，枸杞十二克，绿茶三克，把它们筹备好之后放在杯子中，直接用滚水冲泡，然后盖好杯子盖焖制五分钟再打开，降温之后就能直接饮用，每次放入的质料可以重复冲泡屡次，这种桑叶枸杞茶最大的效用便是滋随养肺以及养肝明目。

三、蜜糖红茶

蜜糖红茶也是不错的养肝茶品，这种茶品尤其适宜人们在春天中饮用，对于怒气过旺以及脾胃不以及等不良症状有很好的调治效用，具体做法是把取红茶五克，用滚水冲泡，泡好之后在茶汤降温到五十度摆布时，再加入适量的蜂蜜调匀便可饮用，这种养肝茶在饭前饮用，保健结果最出色。