其实有时候过分苛责别人，这样的挑剔是不好的。
1、总是挑剔别人的人，是为了“自我感觉良好”
“总”是挑剔别人的人，通常是在亲密关系中，因为相处时间久，关系更亲密，才有更多机会去挑剔，比如，亲子之间或伴侣之间。
或许有人会说，既然一方总是挑剔或嫌弃另一方，那挑剔那一方为什么不离开呢？就像总是挑剔丈夫不够优秀的妻子，妻子可以选择离开，去找她认为的优秀的人啊？
答案是，妻子选择不离开，“总”挑剔丈夫，目的是为了“自我感觉良好”。
想想看，那些挑剔别人做事笨的人，是不是就会感觉到自己聪明了；那些挑剔别人遇事没有主见的人，是不是就会感觉到自己能力强，有控制权了；那些嫌弃别人懒的人，是不是就会感觉到自己很勤快了。
所以，那些“总”是嫌弃别人的人，虽然会有愤怒或委屈的情绪，但他们也从中获得了极大的安全感和满足感，而这种感觉会让他们感觉自己很好。
从另一个角度来看，那些“总”是挑剔别人的人，如果真的和优秀的人、有主见的人，或勤劳的人生活在一起，他们就会自带笨感、挫败感，以及懒惰感，这就是他们选择不离开的原因。
2、总是挑剔别人的人，很可能是小时候总是被嫌弃的人
前面说了，那些喜欢挑剔别人的人，是为了“自我感觉良好”，那么，从深层次角度来说，他们这样做，还可能是因为他们小时候，已经经历了太多被嫌弃或被挑剔的感觉。
他们害怕那个糟糕的自己，所以他们要把那部分丢出去，让别人去体验，这样，他们就可以不用感受糟糕的`自己了。
比如，有的人小时候经常被妈妈嫌弃，嫌弃笨、嫌弃不够优秀，长大后，他们对被嫌弃或被挑剔极为讨厌，所以要找一个软弱、没有主见的人，这样他们就可以时刻感觉到自己有了掌控感，与此同时，他们就成为了和妈妈一样的人：他们开始嫌弃或挑剔自己的伴侣和孩子。
所以，那些喜欢挑剔别人的人，是没有安全感的人，他们的内心一直是害怕的，害怕自己被嫌弃。
挑剔别人，相当于挑剔自己。
这里，其实也解释了，为什么很多人活成了自己讨厌的人。
3、不嫌弃别人的唯一出路，是别再嫌弃这样的自己
总是嫌弃或挑剔别人的人，怎样停止呢？
答案是，直到他们开始和糟糕的自己和解。
也就是说，当他们能够接纳自己，看到自己的不完美，允许自己有时不够优秀、懒惰、没有主见，他们才能接纳别人有时做得不够好。
从这个角度来说，如果我们想要处理好和别人的关系，实质上就是要先处理好自己和自己的关系。
就像前面说的那个总是挑剔丈夫的妻子，如果她能不再挑剔自己，允许自己不优秀，这样，当她看到不是那么优秀的丈夫时，就不会心生嫌弃，因为她知道，偶尔不优秀，或在某方面不优秀，也没什么，毕竟，不优秀，也是一件轻松的事。
这样，她和丈夫的关系也会变得顺畅。
可见，我们只有先接纳自己，才能接纳别人。
从心理学角度看，完美主义是一种人格特质，即人格具有“凡事追求完美”的倾向。完美主义者不仅对自己设定高标准、严要求，还总是处处严格要求别人，总是找别人的茬。这样的人往往内心极度自卑。虽然他们总是表现出霸道，总是吹毛求疵，指责别人，但这并不意味着他们有足够的自信。
相反，当他们看到别人闪光的一面，却没有时，往往会自卑。因此，他们采取挑毛病的方式来获得超越他人的心理优势，从而获得内心的力量感和稳定感。此外，这些人也有严重的嫉妒心理。他们总是密切关注周围人的`动向，
总是摆出一副和别人比拼的架势。一旦发现同事、同学、朋友甚至亲戚在某些方面要超越自己，心理上就会感到不平衡，继而产生嫉妒心理。然而，他们通常不会采取积极的行动，凭借自己的力量超越他人。
相反，他们对“假想敌”嗤之以鼻，以免别人的成功盖过自己的风头。在心理诊疗上求全无妨，但如果对自己和他人要求过高，就是一种病态，不仅会让自己疲惫不堪，还容易对他人造成伤害。所以过度追求完美的人，要学会调整心态，这样才能客观看待事物。
心理学家给出如下建议：
1、建立自信，对自己过于挑剔的人，一般都是缺乏自信，认为自己做得不够好，不善于肯定自己成就的人。总是给自己设定过高的目标和要求。一旦因为一些客观原因或者自己的一点小失误，
不能按时完成任务，就会认为自己做得不够好，认为自己能力低，太蠢，从而给自己挑出很多问题。只有建立自信，善于肯定自己的长处，才能不太在意不完美的地方。
2、多与人互动有些人对别人挑剔，是因为不善于与人互动。心里对别人有一种排斥的感觉，觉得别人到处都不好。
看不到别人的优点，那就挑别人的毛病。所以这些人要多和别人接触，感受人与人之间的友谊和温暖。如果你感激别人，你会注意到别人的许多优点。当一个人从心底接受另一个人时，他会从不同的角度看待这个人。
挑剔是什么意思?
挑剔是一个汉语词汇，拼音是tiāo ti。
挑剔这个词儿的释义有：
①在细节上过分苛刻指责。
②过分严格在细节上挑选;
③(tiǎo)拨弄剔除：也指挑动,挑剔学潮;
④(tiǎo)指点阐明;
⑤俗话所译：鸡蛋里头挑骨头。
挑剔的近义词：
挑拣，苛责，指摘，吹毛求疵，批评，责备
挑剔到底好不好?
挑剔是一个汉语词汇，一般情况下是指在细节上过分苛刻指责，挑剔的具体表现一般为：总一副盛气凌人的样子，脾气不好，倔强。那么挑剔到底好不好呢?
其实有时候过分苛责别人，这样的挑剔是不好的，可是在某些时候挑剔代表着慎重的抉择，不会轻易的走出选择，对周围的人和事物或者工作任务完成度要求高，这些情况下也是褒义词。
比如面对婚姻，挑剔可以，太过挑剔似乎又不太好，当然这种挑剔大家都有自己的想法和意见。
有些人说，大多数将将就就的婚姻，随便买买的东西，刚开始的毛病都凹着的`，用着用着就凸出来了，所以，只要是挑剔的合理，没毛病啊!谁不希望活的出色、过得舒服、不屈从、不将就!
“那么挑剔，怎么能过不好!”
有要求，有追求，在意生活质量，才能让自己过的舒服!不止如此，你在挑剔生活的同时，生活也在挑剔你，挑剔你应对变化的能力和面对变化的勇气。
所以，挑剔没错，别总是“可以”，“也行”，“无所谓”，你敷衍生活，生活也必定会敷衍你，要懂得挑剔，懂得筛选，也要学会如何坚持。
