卫生棉条可以游泳吗，游泳或者去水上乐园游玩这是许多人都非常喜欢的事情，可是女孩子来姨妈的时候，不少人会使用卫生棉条去游泳的，以下看看卫生棉条可以游泳吗。
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什么是卫生棉条
卫生棉条其实是一种内置的卫生棉，呈圆柱体状，在女性月经来潮时，可置入阴道中吸收经血。
材质主要是由棉、人造纤维，或这两种材质混合而成，有直径1厘米到1.9厘米等尺寸，尾端附有棉线（拉绳）用于取出卫生棉条。欧美女性更喜欢卫生棉条，而亚洲女性更青睐外置的卫生棉。
用卫生棉条可以游泳吗
可以。
国内女性大多是用外置卫生棉，由于阴道会有经血流出，容易污染泳池的水，因此一般认为经期不能游泳。而内置卫生棉条不影响衣着和运动，是在阴道里吸收经血，可以防止经血外漏，是可以游泳的。
注意！虽然用卫生棉条可以游泳，但是并不建议这么做。经期阴道抵抗病菌能力下降，而泳池水质难以确保，下水游泳会增加感染的几率。
用卫生棉条可以泡温泉吗
可以，但不建议。
经期宫颈口处于微开状态，水中的致病菌可经过阴道上行进入宫腔导致炎症。用卫生棉条只能保证不让经血污染温泉里面的水质，但不可以防止经期感染。所以和带卫生棉条游泳一样，虽然可以游，但是感染炎症的风险很大，如果不是必要的情况，最好不要这么做。
游泳后要更换卫生棉条吗
最好换一个。
正常情况，根据个人经血量不同，要求卫生棉条一般是4-8小时换一次，但是为避免经期感染，女性游泳后要换卫生棉条，同时清洗外阴。
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使用游泳用卫生巾要注意什么
1、注意尺寸选择
由于游泳卫生巾是一种需要内置于阴道当中使用的产品，而每个人的阴道尺寸又不一样，所以市面上生产的游泳用卫生巾有很多尺寸，如果是第一次使用的话建议从小尺寸的开始试，可以选择经量比较多的时候放进去，如果是处女或者是没有性经验的女性不建议使用这种游泳用卫生巾，以免对处女-膜或者是阴道造成损伤。
2、及时更换
在使用游泳用卫生巾的时候一定要及时的更换，一般是四到八个小时更换一次，如果经血量比较大的`话则需要更加勤劳的更换。如果在游泳的时候使用了，那么它是会吸收一些水分的，在游泳完之后要及时的换掉，避免细菌经由卫生巾条而进入阴道当中，造成各种阴道不适和阴道炎症，后果不堪设想。
游泳前带卫生棉条步骤
1、彻底将手清洗干净，在使用卫生棉条游泳的时候不要因为在公共浴场麻烦就不洗手了。
2、打开包装，将卫生棉条轻轻推入阴道中，处女女应该谨慎使用棉条，由于少女的阴道较紧推入棉条会在精神上产生疼痛感，但要是已经使用过了，也不要有太大的思想负担，毕竟阴道的弹性是很好的。如果觉得卫生棉条很难推入，可以等待经血流出后再推入。卫生棉条到达适当位置是不会有不适感的，如果您感觉强烈的不适感，最好将其取出。
3、 卫生棉条的更换时间不宜超过6小时。长时间停留在阴道内，会导致阴道内部封闭的空间滋生细菌，甚至感染。
带卫生棉条游泳注意事项：
1、 若您不巧正好是月经初潮时游泳，量较大时，还是建议您不要下水游泳。
2、上岸后建议您立即更换，毕竟卫生棉条与水接触过，及时更换以免带来不必要的感染。游泳时间最好不要超过一小时。
3、 建议您下水前也最好更换新的卫生棉条。
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使用卫生棉条要注意什么
1、使用适合自己的最低流量要求的棉条。
2、慢慢地把棉条置入阴道，不要硬塞。
3、在经期开始的几天，最好与护垫一同使用。
4、卫生棉条的包装内有使用说明，必须先阅读。
5、如果棉条不能顺利置入，使用少量润滑剂。
6、你不会感觉到棉条在体内。如果这样的感觉，证明你置得不够深入。把它移除再重新置入新的棉条。在把内管从外管推进阴道前，尝试把外管稍稍伸进阴道。
7、为了防止泄漏，每4-8小时更换一次。
8、防止中毒性休克综合症，千万不要把棉条留在阴道超过8小时。棉条放入后超过8小时仍不更换，细菌就开始滋生并释放毒素，每4-6小时更换一次，如果晚上的量比较大，要在翌日清晨及时更换。
9、如果你有任何疑问，马上与你的医生或顾问询问。
10、例假前期，阴道会分泌一些褐色的物质，这时候先不要着急使用卫生棉条，可以先用护垫，因为这时候阴道比较干涸，放入卫生棉条时容易造成阴道的轻微擦伤，令细菌有了可乘之机，应该等月经真正来超市使用卫生棉条。
11、要勤更换卫生棉条，时间过长细菌就开始滋生并释放毒素对身体不利，而且时间过长卫生棉条吸取了大量的经血后有可能会不易取出甚至是需要去医院才能取出来。
