【导读】：常泡脚对身体有很大的好处，但是泡脚也是有讲究的，尤其是泡脚的盆，那么泡脚用什么泡最好呢？泡脚用什么材质的桶比较好？下面一起来了解下。
在泡脚的时候，可以在盆里面加一些生姜、艾草、桂皮等等，生姜可以去除寒气，而艾草有改善肺功能的功效。
生姜
生姜是我们生活当中非常常见的一种东西，但是它不仅仅能作为食材来吃，还能做为泡脚的材料，你知道吗?生姜能去除寒气，让人的手脚不再冰冷。
所以怕冷的人要注意了，用一块生姜来泡脚，效果会比清水要好的多，方法非常简单，直接用生姜煮水，然后用来泡脚就可以了。
艾草
据《本草纲目》记载，艾草是性温、味苦、无毒的一味药。它具有回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效，也常用于针灸，故又被称为“医草”。用艾草泡脚还能够改善肺功能，对于患有慢性支气管炎和容易咳白痰的人很有好处。
桂皮
桂皮又叫做肉桂、官桂，它和花椒都是平时常用的香料。它们都有温肾阳的作用，用来泡脚对可以帮助缓解肾病引起的浮肿。
肾源性水肿是由于肾脏功能问题或出现疾病而引起的水肿。一般首先发生在组织疏松的部位，如眼睑或面部、足踝部，以早晨起床时最为明显，用手指按压水肿部位的皮肤可出现凹陷。
如果条件允许的话，冬季现在更推荐用电动的。就是价格相对贵一些。几十元就可以买到一个不错的杉木泡脚木桶。电动的，几十元是绝对买不到的，怎么也得几百。
木桶是传统型的，特点是安全，耐用，使用年限一般有5-10年；缺点是笨重，功能单一，不便使用，不能加热。用木桶洗脚还要不断加水才行。电动的功能众多，最重要的是可以循环加热。冬天的时候水温容易下降，一些电动款式的泡脚盆可以持续加温，木桶则做不到。用电动足浴盆就可以一直泡脚了。
还有电动桶的按摩功能也能有效刺激脚底，还有红外线杀菌等功能，而且有滑轮等便利的东西。就是缺点是始终是电子产品，寿命比传统木桶短。如果保养得好的话，足浴盆最多也就是3-5年。
