宝宝便秘相关知识，当肠道过分吸收水分，导致粪便过于干燥，就会出现便秘，因为一些原因，宝宝也会出现便秘，这个时候就需要宝爸宝妈来解决了。小编总结了宝宝便秘相关知识，希望能够帮助到你！
宝宝便秘相关知识1
宝宝便秘的原因
1、母乳宝宝
母乳不足：如果母亲乳汁不足，宝贝总是处在吃不饱的半饥饿状态，宝贝可能两三天才大便一次。除大便次数少外，其它母乳不足的表现还有 ：例如，吃奶时间长于20分钟、吃后无满足感、体重增长缓慢、睡不踏实等等。
对策：及时补充配方奶粉，宝宝的情况会马上好转。
母乳蛋白质含量过高：母亲的饮食情况，直接影响着母乳的质量。如果母亲顿顿喝猪蹄汤、鸡汤等富含蛋白质的汤类，乳汁中的蛋白质就会过多，宝宝吃后，大便偏碱性，表现为硬而干，不易排出。
对策：妈妈要保证饮食均衡，多吃蔬菜、水果、粗粮，多喝水或粥，汤要适量，饮食不要太过油腻。
2、奶粉宝宝
奶粉不易消化：奶粉的原料是牛奶，牛奶中含酪蛋白多，钙盐含量也较高，在胃酸的作用下容易结成块，不易消化。
对策：配方奶粉要按照说明冲调，不要冲调过浓 ；两顿奶间给宝宝喝些水或果汁（如橙子半个挤汁，加等量温水)。
宝宝肠胃不适应：配方奶粉是由牛奶为原料制作而成，其中添加了各种营养素，有些宝宝的肠胃不适应某种奶粉，以至于喝了特定品牌的奶粉后就便不出来。这一般与宝贝的肠胃有关，每个宝宝的体质是不一样的。
对策：尝试换一种品牌的奶粉。此外，添加双歧杆菌的奶粉也有助于防止宝宝便秘，家长选购时可多注意。
3、6-12个月宝宝
6～12 个月宝宝已经开始添加了辅食，辅食添加不当很容易引起便秘。
进食少：有的宝宝进食量过少，食物经过胃肠消化吸收后，剩下的食物残渣少，在结肠内产生不了多大压力，所以不会有便意。
对策：宝宝进食少或怀疑身体缺少某种微量元素，需及早就医检查一下。
宝宝偏食：如果宝宝食物中蛋白质含量多，纤维素含量少，大便容易呈碱性和质干 ；纤维素过少，肠道缺乏刺激，不易产生便意。
对策：进食菜、水果的量与肉食的比例至少在 3：1，也就是说吃三口菜吃一勺肉 ；对于不爱吃菜的宝宝，妈妈可把菜切碎与肉放在一起包成小饺子，也可以用菜煮粥或面片，增加蔬菜的进食量。
没养成良好排便习惯：如果养成每日定时排便的习惯，时间一到就想排便，这样粪质在结肠内停留时间短，大便不会太干，容易排出。有的宝宝因大便干，排便时引起肛裂，而感到疼痛，孩子因怕痛而不敢排便，间隔时间越长，便秘也就越严重。
对策：从宝宝 3 个月起，即开始训练定时排便的习惯，1 岁以后的宝宝每天早晨让宝宝在便盆上排便，养成习惯就好了。
宝宝便秘的危害
影响食欲：食物残渣存留在体内，胃肠蠕动减慢，宝宝觉得腹内胀气，这样一来自然就什么东西也吃不下了。
造成肛裂：当变硬的粪块强行被排出时会将肛门 撑破，而疼痛感会让宝宝对排便充满恐惧。
营养不良：便秘因为会影响宝宝的食欲，同时还会妨碍营养物质被消化道吸收，造成营养不良。严重时会还可能因营养不良而造成贫血。
影响智力：日本学者饭野节夫在《儿童饮食与健脑》中指出，儿童便秘会变得“呆头呆脑”。他在研究中发现，2 ～ 6 岁的儿童长期便秘者，精力不集中，缺乏耐性，贪睡、喜哭，对外界变化反应迟钝，不爱说话，不爱交朋友。
宝宝便秘相关知识2
便秘的主要原因是，不是喝水不够，而是食物加工过细、过精。小儿便秘具体数量不好说，但就这几年来看，数量逐年上升。
其主要原因就是小儿的食物加工的'过细、过精，食物这样加工后，好处是利于消化和吸收，但是带来一个很大弊端，食物纤维素不足，导致大便的固水物质不足，形成大便干结。
大便水分被反复吸收，就容易形成的便秘。少见原因是，肠道畸形导致大便在肠道滞留时间长，水分被反复吸收，大便干结，比如乙状结肠冗长。
导致宝宝便秘还有这几种原因：
1、喂配方奶粉的宝宝，特别容易出现便秘，特别是有些家长总是怕孩子没营养，所以在冲奶粉时会多加一两勺，这会加重宝宝的肠胃负担，影响消化吸收，从而出现便秘等情况。
所以，给宝宝冲奶粉时，一定要按照说明冲调。
2、辅食添加不当，比如只给孩子喝蔬菜水或者果汁，而这两样都没有膳食纤维，所以正确的做法应该是给孩子吃蔬菜泥和果泥。
3、对某些食物过敏引起的便秘。如牛奶、鸡蛋、鱼虾、坚果、芒果等。
要改善这种原因导致的宝宝便秘，家长可以暂停给宝宝添加辅食，或者将宝宝的辅食简单化，尽量不要让宝宝进食会引发过敏的辅食。
怎样从根本上解决小孩便秘呢？
1、做顺时针按摩及自行车踢腿运动。
2、温水泡澡或用热毛巾热敷肛门。
3、服用帮助排便的西梅泥，火龙果泥，杏泥。
4、服用益生菌调节肠道菌群。
5、按摩位置：以肚脐为圆心，以约2指宽为半径画圆。
手法：让宝宝仰卧，妈妈用手掌或中间三指，顺时针在宝宝肚子上缓慢画圆揉摸。共揉5分钟左右。
原理：值得注意的是，宝宝便秘，要依顺时针方向揉，若逆时针按揉，则起到温补止泻的作用。
不到万不得已尽量不要用开塞露。
尝试给孩子做几次按摩，宝宝就能拉出来便便了，另香蕉泥苹果泥胡萝卜泥并不能缓解便秘，搭配辅食需慎重，当妈真是技术活呢！加油！
