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关于食物的女人资讯
感冒咳嗽最好不要吃五种食物
【导读】:咳嗽是我们经常会遇到的疾病,是呼吸系统的高发病,常因感冒、支气管炎、肺炎、哮喘等引起,除了要对症用药治疗外,饮食上需格外注意。1.忌甜食中医认为,甜食易助热生痰,导致呼吸道不畅,加重咳嗽、咳痰症。所以,咳嗽人群......
2015-05-21
贫血女人一定要吃的五种食物
【导读】:血液是人体生命活动的重要物质基础,它含有人体所需要的各种营养物质,对全身各脏腑组织起着营养作用。血虚主症为面色萎黄、眩晕、心悸、失眠、脉虚细等。1、桑葚干含铁量高,其中以桑葚干为最,桑葚干每100克含铁42......
2015-04-08
胎宝宝皮肤鲜嫩孕妈妈必吃3种食物
【导读】:西兰花:西兰花它带有丰富多彩的维生素A、维生素C和胡罗卜素,能提高皮肤的抗损害工作能力、有利于维持皮肤延展性。大酸奶:黄豆在其中带有丰富多彩的维生素E,不但能毁坏氧自由基的有机化学特异性、抑止皮肤衰退.........
2019-02-23
呵护女人子宫的四种平民食物
【导读】:子宫要靠女人在日常生活上的呵护,不管是从饮食还是日常保健中,女人都应该从细节入手。现在就来告诉各位可以呵护子宫的四种食物。1、白萝卜。白萝卜不仅是一道蔬菜,还是一样对子宫好的食物,一剂良药,民间称白萝卜......
2018-05-25
营养学家都在抢着吃的健康食物 你吃了几种
【导读】:人体的健康需要补充一定的能量,而食物就是能量补充的一种方式。我们每天都会吃到很多食物,可你知道哪些食物是对人体最好的吗?来,小编给大家介绍几个最值得一吃的健康食物!抗癌能手:花椰菜国外专家:花椰菜中含抗癌复......
2017-10-19
呵护大脑健康的16种日常食物
【导读】:不管是拿起书本念书,还是打开电脑工作,都只觉得昏昏欲睡,这样下去可怎么办?解决办法除了睡饱一点之外,你或许也可以从“吃”来解决喔!1、蓝莓抗氧化物花青素的绝佳来源,有助于大脑细胞对抗毒素、促进大脑利用葡萄......
2018-06-07
三伏天吃这些食物才算是在过夏天
【导读】:进入伏天也就意味着进入了四季中最热的时候,此时如果不注意防暑,就会出现各种不适症状。下面呢,小编就给大家推荐几种万能的消暑食物,可以很好的帮您祛暑气哦。西瓜西瓜味甘性寒,有消暑除烦、止渴利尿之效,是夏季解......
2018-12-04
夏季别吃这5种“黑榜”食物 再馋也忍着
【导读】:夏天气温高、湿气重,人们出汗多,体力消耗较大,所以常常食欲不振、浑身乏力、易上火。其实,吃对食物,能帮你舒服度夏;但若吃错了,反而更令你酷暑难耐,甚至引发肠道不适。让我们一起来看看那些黑榜食物...冰淇淋:冰淇淋......
2016-05-10
养肝护肝吃什么?12种食物不能少
【导读】:不合理的饮食习惯和选择都会对肝脏造成或轻或重的损伤,肝脏为我们的身体承担着解毒的租用,同时它也是一个脆弱的器官,保护不好就会生病。护肝最好的饮食方法1、以酸入肝,酸入肝是指食用酸味食物或药物可以养肝。......
2014-02-16
警惕!12种不能同时食用的食物
【导读】:有时候吃完美食觉得身体不适,有可能是食物相克引起的!比如食用放置时间较长的菠菜或是腌制不到位的酸菜,会引起中毒;胡萝卜下酒会导致肝中毒。嫌疑犯:菠菜+酸菜案例一:一女子曾因亚硝酸盐中毒而被送入医院。据该......
2014-04-21
肺热吃什么最好?八种食物救你
【导读】:肺热咳嗽老是不建好,这个时候除了吃药外,在饮食上也要注意。今天要给大家推荐的是治疗肺热的八种食物。鸡蛋鸡蛋属性温和,味甘,具有益气养血以及均有滋阴润燥之功效。鸡蛋被医学界认为是很好的蛋白质食品,其中卵白......
2013-05-01
五种酸味食物守护女人健康
【导读】:在我们的日常饮食中,每种味道的食物所富含的营养价值都是不同的。我们也常听说酸味食物对女性养生保健有好处。今天,小编所要为大家介绍的是酸味食物对身体健康的好处。酸味食物对人体的好处酸味食物可以滋阴润......
2017-01-28
盘点:治疗便秘的八种健康食物
【导读】:现在,年轻白领里患有便秘的人越来越多,大多是因为饮食不均和长时间久坐造成的。便秘虽然让人苦不堪言,但是也不是不能治疗。芝麻有润五脏、利大小肠、服之令人肠滑的作用。芝麻含脂肪油可达60%,其润肠通便之力强,......
2012-11-30
美白食物有哪些5种食物对你说
【导读】:最先大樱桃这类新鲜水果也是非常好的美容实际效果,比如较为普遍的就是说美白皮肤,假如常常吃得话还能我们一起的皮肤更有延展性,并且大樱桃也十分营养成分。比如较为普遍的一种实际效果就是说美白皮肤,假如常.........
2020-04-04
四种食物 让你的口气保持清新
【导读】:有难闻口气是一件很伤大雅的事情,会导致身边的人离你越来越远,如何在日常生活中不利用清新剂也能保持口气清新呢?第一种:酸奶最新的研究表明,每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量,因为这种物质正是使口腔异味......
2016-12-17
春季防癌多吃这几种”黄金”食物
【导读】:春季是养肝的好时节,多吃一些养肝食物不仅可以顺养肝气还可以防癌抗肿。难么,哪些食物是防癌黄金食物呢?葱蒜在中医看来,春季是人体五脏之一的肝脏当令之时,正是养肝的最佳时机,此时可多吃点辛辣食物,比如葱、蒜、青......
2017-10-23
苹果也补肾!细数餐桌上十个补肾的食物
【导读】:中医认为,男性为阳,女性为阴,一旦阴阳失调就会引发各种身体疾病。现代社会男性压力普遍较大,不少男人因为各种原因为肾亏。少了阳刚之气,自然就影响了男儿气概。提到肾亏大家都能说出一串的补肾方法,那么,...1.芝麻......
2015-03-03
缺钙不用慌!6种食物补钙最靠谱
【导读】:无论是青少年还是中老年,各个年龄层的人都需要补钙。通过饮食补钙是最好最有效的补钙渠道。提到补钙,相信很多人都只想到喝骨头汤。在这里,小编还给大家推荐6种靠谱的补钙食物,记得要看哦!1、豆制品——......
2018-06-16
那年花开月正圆里有哪些当地美食 那年花开月正圆出现过哪些食物
【导读】:电视剧《花开那年月正圆》正在热播中,大家一定看到剧中孙俪吃了很多好吃的陕北特色小吃吧,下面一起来了解一下那年花开月正圆里有哪些当地美食?那年花开月正圆里有哪些当地美食牛羊肉泡馍贼大一碗,浓郁的羊(牛)肉......
2015-09-30
女人立春后必吃的四种养生食物
【导读】:立春过后,天气变化大,女性要保持健康,还要注意饮食调理。那么女性吃什么滋补好呢?中医介绍,女性经典的滋补食品有核桃和松仁,它们富含维生素E和锌,有利于滋润皮肤、延缓皮肤衰老。核桃松仁粟米羹:核桃和松仁都是女性......
2019-11-02
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