【导读】：灿烂的笑容配上一口亮白的牙齿会给人增添不少好印象。不少人为了让自己的牙齿更亮白，专门去牙科医院进行辅助治疗。其实，大可不必花大钱，日常餐桌上的五种食物就可以美白牙齿。1、带有硬皮的水果蔬菜要想健康美......

【导读】：失眠是一件很狂躁的疾病，它不痛不痒，但是却让你整天精神恍惚，心烦意乱，如何治疗失眠呢？试试这八种食物吧！1.香蕉香蕉含有丰富的纤维，有助于消化，还可以提高人体内血清素水平，加上口感香甜柔软，能起到改善睡眠，减少急躁情......

【导读】：性冷淡是一种心理疾病，欲望不够强烈是可以通过食物来增强的。只要不是生理疾病，这些都不是问题。下面就为大家介绍10种男女间的催情食物。1最Man：生蚝滑溜的生蚝带来微妙口感，其所含高浓度成分的锌，此物质已被证实......

【导读】：抵抗衰老是每个女人都或明或暗都在做的事情，但是，如何有效抵抗衰老呢？简单又划算的食物成为首选。保证每天从饮食中摄入足量的抗氧化剂，是防病强身的关键。豆类。豆类富含大量的膳食纤维和抗氧化剂，其中红豆和黑豆......

【导读】：排毒养颜是每个女人都知道的养生手段，但是要如何排毒如何养颜呢？这里就来看看八个最有效的食物吧！海带：肠蠕动加速器海带，别名昆布、江白菜。褐藻的一种，生长在海底的岩石上，形状像带子。海带含有多种有机物和碘、钾......

【导读】：一日三餐中，早餐是最重要的一餐。当我们长时间不吃早餐就会感觉胃不舒服，那个时候你的肠胃已经开始出现不健康的状态了。另外，早餐吃点提神醒脑的食物，可以帮助你更好的投入到一天的工作生活中。第一，每天早晨起床......

【导读】：很多疾病都是可以再日常生活中预防的，比如女人的乳腺增生，要预防这类疾病，就该多吃吃这八种食物。1、牛奶及乳制品牛奶及乳制品中含有丰富的钙质，有益于乳腺保健。2、鱼类及海产品黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、......

【导读】：我们每天所摄取的食物中，都无形的藏着一些我们看不到的细菌。这些对人体有害的细菌我们要怎么样才能够预防呢？1、大肠杆菌未烧熟的牛肉、果汁、生牛奶及被污染的饮用水等可能含大肠杆菌。感染这种细菌会导致严......

【导读】：日常生活中有些食物不能隔夜吃，食物变质很容易引起癌变。即使你觉得可以放在冰箱里保鲜，但并不是所有食物都适合存放在冰箱里。一、汤汤最好的保存方法是汤底不要放盐之类的调味料，煮好汤用干净的勺子勺出当天要......

【导读】：甜杏仁等干果是抗炎身心健康人体脂肪的极佳来源于，这种干果中还含有甲基纤维素、钙和维生素E。低热量或低脂牛奶是钙和维他命D等多种营养的关键来源于。菜及甜菜根含有很多甲基纤维素、维他命C及植物色素甜菜......

【导读】：蜂蜜是一种营养价值极高的食品，中医认为可以滋阴润燥、养颜排毒。功效虽多，但是食用起来也是有讲究的。以下这8种食物就不能与蜂蜜同时食用，否则会伤身。1、韭菜韭菜含维生素C丰富，容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等......

【导读】：我们都知道牛奶富含丰富的营养物质，可以满足人体的营养需求。但是你知道么？牛奶虽好，却不能随便与其他食物搭配食用，否则会对身体造成伤害。因此，日常生活中我们也要留点神，不要乱搭配。橘子与牛奶在喝牛奶前后1小......

【导读】：一样，泡开的黑木耳尽可能尽早吃了，千万别置放几日再服用，会提升食物中毒事件的风险性。由于他们没法新陈代谢朱古力中的可可碱，一旦误吞，可可碱假如留到血夜中超出20钟头，就会出現食物中毒症状，比较严重将...你对平......

【导读】：钙是人体最重要的一种一样元素，缺钙的人往往容易骨折或者长不高。在各种补钙保健品满天飞的情况下，小编发现还是通过饮食补钙比药物更有效。接下来，小编将为大家简单介绍含钙量最多的前十种食物，大家可以根据.........

【导读】：并且酸牛奶里边它也有许多别的的营养成分，喝过酸牛奶得话，能够推动人们肠胃的肠蠕动，协助人们排出来人体里边的内毒素。人们的皮肤颜色往往会暗黄，很绝大多数就是说由于人们人体沉积了过多的内毒素进而导致皮.........

【导读】：秋季天气开始转凉，人体免疫力开始降低，这个时候吃什么才能增强体质，又能促进排毒呢？1、绿豆绿豆具有清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸等受到破坏而......

【导读】：据香港媒体报道，2013年委内瑞拉小姐亚军纳瓦(WiMayNava)在英国广播公司的节目中透露，为了加速瘦身，不惜在舌头上缝上塑胶网。据香港媒体报道，2013年委内瑞拉小姐亚军纳瓦(WiMayNava)在英国广播公司的节目中透露，为......

【导读】：夏天就要到了，很多人随气温升高食欲也逐渐减退，总喜欢吃些凉的、刺激的，结果往往吃坏了肠胃。夏季养胃，不妨试试红、黄、绿，这三种颜色的蔬菜是最好的养胃菜。红：红薯，消食去积。红薯本身养胃，其富含的膳食纤维能消食......

【导读】：除了用合适的护肤品之外，食疗也是护肤的好方法。吃对食物可养容美颜，如果吃错也同样影响容颜，根据专家总结，这10种食物常吃是会变丑的，你还会吃吗？酱料。烧烤酱、沙拉酱等酱料中含有味精等多种调味品，经常食用容易导......

【导读】：电视剧《花开那年月正圆》正在热播中，大家一定看到剧中孙俪吃了很多好吃的陕北特色小吃吧，下面一起来了解一下那年花开月正圆里有哪些当地美食?那年花开月正圆里有哪些当地美食牛羊肉泡馍贼大一碗，浓郁的羊（牛）肉......