粑粑柑皮的功效与作用以及药用价值，粑粑柑是近来几年非常热销的一种生果，它的肉质鲜嫩，味道酸甜爽口，并且果汁数目尤其吃的时间觉得口感尤其诱人。今天小编带大家了解一下粑粑柑皮的功效与作用以及药用价值吧。
美容养颜
粑粑柑皮中含有富厚的挥发油以及大量维生素c还含有一些植物精油，这些物资对于人类皮肤都有非常踊跃的作用，它非但能进步皮肤细胞活性，还能阻挠细菌以及病毒对于人类皮肤孕育发生损害，时常食用粑粑，柑皮能延缓皮肤朽迈，也能如许细嫩肌肤并能淡化色斑美白肌肤。
消炎杀菌
粑粑柑皮能入药，它入药之后的药用价值极高，并且拥有超强的消炎杀菌本领，
能清除人类皮肤外貌的多种真菌以及敏感觉能阻挠皮炎以及痤疮以及丘疹涌现，它对于人类皮肤外貌涌现的痛痒症状也能显着缓解作用。平常人们把粑粑柑皮煎水后服用还能防备缓解气管炎也能防备气喘咳嗽等不良症状产生。
预防血栓
进入中老年并患有三高的人群尤其适宜吃一些粑粑柑皮，它能增进血液循环也能低落血液粘稠度，并能加强人体的抗凝血本领，时常食用能防备血栓，它对于维持人类心血管康健有很大的益处。粑粑皮还拥有肯定的强心作用，它能进步人类心脏功效也能养分心肌，平常时常食用能防备心肌缺血以及心率不齐等多种不良症状产生。
和胃止吐
粑粑柑皮照旧一种能以及胃止吐的'中药材，
人们在涌现胃炎或者胃寒以及胃部消化不良时，能把粑粑柑皮与白糖搭配在一块儿研成粉末，直接用开水冲调后服用，此外人们因脾胃不以及致使恶心呕吐时还能实时把粑粑柑皮与大米以及姜汁等食材搭配在一块儿煎汤以及患者服用之后能尽快止吐。
所谓粑粑柑，其实只是俗称，其正式的学名是春见柑橘，系日本静冈县果树试验场以春见桔橙与椪柑F-2432杂交育成的最新品种，因果肉脆嫩多汁且壁薄化渣，清甜多糖，口味浓郁品质高、病虫害少而被推广。
2001年从中国柑橘研究所引进，广泛种植于四川省的蒲江县、眉山县、彭山县、丹棱县、仁寿县、金堂县，福建省的三明、南平、龙岩、福州，还有江西和湖南部分地区，成熟期在12-次年1月的隆冬季节，是属于冬桔的一种。
粑粑柑，学名春见柑橘
相比传统桔子在秋季成熟，以及春桔里的沃桔和丑橘等成熟期在2-3月。粑粑柑在12月初刚开始采摘的酸味多于甜味，后面则逐渐甜味胜过酸味，到1月时清甜多汁达到最佳。粑粑柑属于果皮是为橙红色，里面的果肉为黄色，鲜嫩多汁，味道甘甜，是一种维C含量相当高的柑橘水果。
其丰富的维生素和大量的碳水化合物和多种活性成分，能促进人体代谢，对维持人体健康有较大好处，其有些成分具有预防疾病功效。
粑粑柑富含人体所需的维C、铁、钙、磷、柠檬酸、胡萝卜素等微量元素
耙耙柑果肉的的营养含量
耙耙柑含有可溶性固形物14.5%，可食率76.64%，富含人体所需的维C、铁、钙、磷、柠檬酸、胡萝卜素等微量元素，维生素C每100克含35.17毫克，可溶性固形物12．0％ ，固酸比18．1，含热量、碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素、营养价值比同类水果高出很多。有生津止渴，化痰理气，具有高营养值，高药用价值。
粑粑柑富含人体所需的维C、铁、钙、磷、柠檬酸、胡萝卜素等微量元素
粑粑柑的功效与作用
1、预防癌症，降低发病率
粑粑柑是一种能预防癌症的健康水果，因为粑粑柑中含有一种天然抗癌成分，糯米0它能阻止人体细胞癌变，并能加快人体内致癌物质的分解与代谢，并能增强人体抗病毒能力，可阻止癌症病毒对人体细胞产生伤害，让人体自身抗癌能力得到提高，促使癌症发病率下降。
2、调节情绪，抗疲劳
调节情绪，提高身体抗疲劳能力是粑粑柑最重要的功效，粑粑柑中含有的挥发油和芳香类物质能直接作用于人类的中枢神经，它能调节情绪也能放松心情能让人类身心得到深度放松，对人们经常出现的焦虑抑郁以及烦躁等不良症状，都有明显调理和缓解作用。粑粑柑含有一些天然多糖和多种氨基酸，更含有丰富植物蛋白，
被人体吸收后能增强人体细胞的活性，另外粑粑柑还是一种典型的碱性食物，能加快人体内多种酸性物质代谢，能防止人体因酸性物质过高而出现疲劳，所以经常食用这种水果能让身体的抗疲劳能力明显提高。
3、天然果酸，促进消化
粑粑柑这种水果中还含有丰富的果酸和柠檬酸，这些物质被人体吸收后，能促进唾液胃液等多种消化液分泌，并能对肠胃产生温和刺激，能促进肠胃蠕动，提高肠胃消化功能，平时人们出现消化不良或食欲不振时，吃些粑粑柑就能让症状明显好转。
4、膳食纤维，预防高血脂
粑粑柑含有大量的果胶和膳食纤维，能抑制人体对胆固醇的吸收，并能加快人类血液中脂类物质和胆固醇的代谢，阻止脂肪在身体内堆积，预防高血脂，另外这种水果中还含有丰富的微量元素钾，他们能提高人类心脏功能，也能维持心血管功能稳定，能从根源上阻止高血脂发生。
粑粑柑的食用禁忌
但粑粑柑虽然营养丰富，对人体身体有诸多好处，但它毕竟属于一种高糖柑橘水果，生活中那些患有高血糖和糖尿病的人群吃粑粑柑必须要控制食用量，因为含糖分较多的粑粑柑会使血糖进一步上升，也容易让糖尿病病情加重，此外生活中那些属于热性体质的人，或者已经患有咽喉肿痛和口舌生疮的症状的人，食用粑粑柑也会加重这类上火症状。而且因为粑粑柑含有的丰富维C，切忌与高蛋白含量的食物一起食用，不然很容易影响人体对蛋白质的吸收。
粑粑柑与丑柑的表面区别
最后再科普一点，就是与粑粑柑神似的丑橘，二者如何鉴别。首先从外形来看，丑橘表面凹凸不平，颜色比较深，而且色泽不怎么鲜亮，这种水果的个头整体也比较大，外表看起来有点皱皱的，因此又叫丑橘，而粑粑柑呢？它的外形呈高扁圆形，表面很光滑，而且和丑橘相比，粑粑柑的表面更富有光泽，这一点就是最大的差别。
粑粑柑表面光滑有光泽，油胞细密，丑橘表皮凸凹不平比较粗糙，色泽不鲜亮，只要仔细的观察，一眼就可以分辨出，也不会买错。
