女人喝红酒的好处与功效作用，女人喝红酒的好处就是可以美容养颜，延缓衰老等其他的好处，而且也是能够能够扩张血管、促进气血流通的，那么就让我们一起来看看了解一下女人喝红酒的好处与功效作用。
红酒属于自然发酵的果酒，成分简单，女人适量引用红酒对身体有益，可以起到提高记忆力、美容养颜等作用。
一、红酒对女人有哪些好处？
1、葡萄酒可以提高记忆力：葡萄酒有一些物质可以改善大脑记忆力，增加学习能力，另外，还可以预防老年痴呆。
2、葡萄酒可以延缓衰老：葡萄酒中含有清除氧自由基的成分，对于延缓组织的衰老有好处。
3、美容养颜：因为葡萄酒可以改善循环，使脸上的皱纹有所减少，增加皮肤的弹性。
4、降血脂：适量饮用红酒，可以改善血液中的`血脂过高的问题。
二、饮用红酒的注意事项：
1、过敏体质：红酒的主要成分为葡萄汁、酒精，对葡萄或者酒精过敏的人群，需禁忌饮用红酒，以免诱发红疹、喉头水肿等过敏反应。
2、经期女性：酒精具有活血作用，处于月经周期内或邻近月经时间的女性，应该避免饮用红酒，以免增加出血量。
3、胃肠疾病：红酒中的酒精、单宁酸等成分均可刺激胃肠道，进而会出现腹痛等不适症状，因此存在胃肠道病变，以及空腹状态的人群应该避免饮用红酒。
综上所述：适量饮用红酒对女人有益，可以起到提高记忆力、美容养颜等作用，饮用红酒时应注意自身情况，切莫贪杯。
女性喝红酒的好处：
1、能够扩张血管、促进气血流通，所以尤其是对于手脚冰凉、气血运行不畅的女性来讲，适当喝一点红酒能够让肤色变得更加红润，也能够改善手脚冰凉。
2、红酒当中还含有白藜芦醇、多酚类，和黄酮类这样抗氧化的一些物质，所以预防女性衰老的作用也非常明显。
女性喝红酒如果超过一定量，随着乙醇摄入量的超标，对于肝脏和肾脏的代谢负担都会增强，因而会对于肝细胞和肾脏产生明显的抑制和损伤，能够发生酒精性脂肪肝和肾功能障碍的坏处。
女性长期喝红酒的好处是增强食欲、滋补、助消化、减肥、利尿。女性长期喝红酒的好处包括：
1、增强食欲：酒的鲜艳色泽和清澈透明的姿态让人愉悦；倒入杯中，果香四溢；品尝葡萄酒时，单宁略显涩味，促进食欲。所有这些都使人体处于一种舒适愉悦的状态，这有利于身心健康。
2、滋补：葡萄酒含有糖、氨基酸、维生素和矿物质，这些都是人体必需的营养素。可以直接被人体吸收，不用事先消化。
3、助消化：葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液。每60-100克葡萄酒可增加胃液分泌120毫升。葡萄酒中的'丹宁酸可增加肠肌系统平滑肌纤维的收缩，调节结肠功能。对结肠炎有一定疗效。甜白葡萄酒含有山梨醇，有助于消化和防止便秘。
4、减肥：葡萄酒有减肥的作用。每升干葡萄酒含有525卡路里，仅为人体每日平均所需卡路里的1/15。饮用后可直接被人体吸收和消化，4小时内全部食用，体重不会增加。因此，经常喝干葡萄酒的人不仅可以补充人体所需的水分和多种营养素，还有助于减肥。
5、利尿：在一些白葡萄酒中，酒石酸钾、硫酸钾和氧化钾的含量很高，具有利尿作用，可以防止水肿，维持体内酸碱平衡。过量饮用红酒的坏处：心脏病，每天喝4杯以上红酒的人患心脏病的风险会增加，酒精中所含的酒精在高剂量下会增加血脂，促进心血管疾病的发生。
记忆丧失，如果喝太多红酒和酒精，大脑神经就会受到抑制。随着时间的推移，记忆力会下降。消化道疾病，大量酒精进入人体后，首先稀释胃中的胃液，使胃黏膜减少，然后破坏消化道黏膜，从而加重消化道的所有疾病，如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、肠炎等肠道疾病。
女性喝红酒有很好的效果，红酒具有抗衰老、防老化的功效，红酒中可萃取控制皮肤衰老的抗氧化物。红酒的美容功效源于它有丰富的多酚物质和白藜芦醇，这些成分具有超强的抗氧化功能，能够提高人体的新陈代谢，淡化色素，使皮肤显得更加白皙和光滑，而且喝红酒可以提高人体有益的胆固醇含量，使血液更通畅的流向大脑。
有研究表明适量的饮酒可以扩大大脑的血管，增加脑部的血容量，从而达到激发智力、增强记忆力的功效。有些女性容易出现气血亏虚以及气滞血瘀，红酒具有活血化瘀、补血、活血的功效，能有效的改善女性月经不调、月经量少等症状。
1、美容养颜
喝红酒的第一个好处就是美容养颜，主要还是红酒当中有诸如单宁、类黄酮这样的多酚物质，它们具有抗氧化、促进血液循环的作用，坚持喝红酒可以帮助女性减少肌肤出现色素沉着、皮肤松弛、长皱纹等问题，美容养颜的作用还是十分明显的，建议女性每天喝50毫升就可以了。
2、促进消化
喝红酒不仅可以刺激胃酸分泌出胃液，促进吃进去的食物消化，而且红酒是偏碱性的，可以中和掉食物中的大量酸性物质，对于大家身体健康是有好处的。
3、减肥瘦身
我们知道红酒当中酒精含量是非常低的，适度饮用是能够活血暖身、促进血液循环的，这样身体内的水分可以尽快排出来，绝对不会出现水肿的现象。其次红酒当中含有许多维他命C、E和胡萝卜素，可以增强人体新陈代谢能力，身上就不是那么容易堆积脂肪，身材可以保持得很好。
4、预防心血管疾病
酿制红酒的'过程中主要用到的就是葡萄中含有的花色苷、前花青素以及单宁等物质，这些物质进入人体之后可以十分明显地扩张血管、增加血管的弹性，很好地预防心血管疾病，从而保证大家的身体健康。
5、延缓衰老
红酒当中还有许多的抗氧化剂，常见的有维生素C、维生素E、黄酮类物质等，这些物质的存在能够帮助女性很好地对付自由基，让大家保持年轻的容颜，这是爱美女性都希望看到的。
每天晚上睡觉前一个小时喝红酒是最佳时间，这时候距离晚餐已经有一段时间了，晚上吃的食物基本上已经消化得差不多了，这时候喝红酒吸收率会非常高，晚上睡觉前喝红酒其中的活性成分更快作用于中枢神经，可以让大家尽快入睡。
现在大家对于女性喝红酒的好处都有深入的了解了，这也是许多女性喜欢喝点红酒的主要原因，不过即使是红酒也不能喝得太多，适可而止，如果大家红酒喝的过量的话不但不会出现上面的这些好处，反而还会对身体健康造成严重的伤害。
