gnc葡萄籽胶囊怎么吃 ，gnc胶囊其实全称是gnc葡萄籽胶囊， 我们都知道，葡萄籽胶囊对人体有着非常多的好处，抗氧化效果非常好那么你知道gnc胶囊怎么吃吗，接下来一起探讨一下吧。
美国gnc葡萄籽胶囊颗粒有点大,吃一个礼拜左右，感觉皮肤有变白。gnc葡萄籽胶囊怎么吃每天1粒，不拘时间服用，早上空腹服用吸收高，肠胃易不适者饭后服用。
试客背景星座：金牛性别：女喜好种类：零食职业：白领年龄：25-29岁口味喜好：酸辣个性标签：小资宝贝整体包装干净简洁，日期很新，到2017年。gnc系列产品几年来一直使用，是可以看到保健效果的。
亮点与细节拆开了一颗葡萄籽胶囊，可以看到胶囊里的粉粉，特地尝了一下，苦，但是植物的味道，葡萄籽的味。把胶囊壳扔进了半杯凉水中，用手摸了摸胶囊壳，已经开始融化了这是胶囊壳在水中四分钟后的样子，已经基本融化了，可见胶囊壳还是可以放心的。
试用过程与体验每天早上吃过早饭后服一粒。连续服用一周后来做评论。感觉自己有变白。
相机自带柔光美肤，但是可以看到皮肤状态很好。
每天一颗，胶囊较大，需要多喝水
试用心得优点：货真价实的产品，吃起来自然也放心。gnc产品已经使用多年了，家人也在服用，有效果，会一直坚持缺点：只有简单的`服用说明，瓶子上的英文没有对应中文翻译。
gnc葡萄籽胶囊真假怎么辨别
一瓶盖的密封塑料膜不同
正品的密封塑料膜是哑光，一侧还有人性化的撕条设计。封口膜较窄是紧挨着瓶盖最外围一圈。瓶盖在阳光下呈光亮的金咖色。
假货的密封膜是光亮的且很宽，膜和盖子缝隙很多，没有撕条设计，而且膜的收口处很多褶皱。瓶盖是暗咖啡色。
二 标签的不同
1 标签正面不同
正品的标签上有塑料压膜是光滑略带反光，整体光亮，图片颜色也鲜艳，标签上面的"GNC"字是正红色，字条底色是深绿色，名称"GRAPE SEED EXTRACT"是红棕色。
假货外面的标签上无塑料压膜呈哑光色，整体灰暗，"GNC"字是白色，字条底色呈灰紫色，名称是蓝紫色，而且名称下的"HERBAL SUPPLEMENT"字明显比正品的大。
2条形码上方的内容不同
正品有10行文字，第6行文字底色是深绿色 。而假货仅7行文字，第3行文字底色是蓝紫色，文字大小明显比正品的大的多。
3 保质日期面不同
正品的保质期是油墨打印，日期前段由4个数字2个字母4个数字组成。而假货保质期是针式打印，日期前段是3个数字2个字 母4个数字组成
4 产品介绍版面内容不同
正品在右上角是"AMG"，而且第一行的文字到"A" 和"M"的中间结束。假货的右上角是 "DKG"字样，它和第一行文字的最后一个字有一段距离。白底色文字框下的文字内容和排版和正品的完全不同，从每行文字长度就能看出。最明显的就是带线框文字的位置不同，正品的'是在最下面，而假货的是在倒数第4行。
更有一点可笑的是，目前(2012年5月12日)GNC公司出品的葡萄籽300mg*100粒最新的保质期是到2014年8月，而此假货的有效期居然是2014年11月，这么新鲜的东东GNC公司还没出产哦。
三 瓶底不同
正品的瓶底光滑，中心有个突起的光滑小圆锥。底部外圈有数字"8"，"588",菱形图标(里面写着"DPG")，箭头三角形(中间有数字'1")和三角形下的英文字"PETE"。PETE即再生聚乙烯对苯二甲酸酯PErformanceTEst，是聚对苯二甲酸乙二酯(PET塑料)回收再利用产品。
假货瓶底中间是明显的圆形注塑浇注口。底部外圈是有模糊的菱形图标，箭头三角形(中间有数字'1")和三角形下"PET"字样。PET是聚对苯二甲酸类塑料Polyethylene terephthalate。
葡萄籽胶囊的功效与作用
葡萄籽胶囊是一种保健品，主要是由葡萄籽油、红花籽油、明胶等制作而成，可以降低血脂，可以来间接美容、祛斑、抗肿瘤等等。可以起到一定的辅助治疗疾病的作用。
葡萄籽胶囊中含有大量花青素，具有抗氧化、抗衰老的功效。除此之外，还可有效的提高女性免疫力，增强体质，帮助抑制恶性细胞生长，有三降的作用，对于改善血脂血糖有非常明显的作用。葡萄籽胶囊治疗作用有限，主要可以通过其自身营养，包括花青素等，对于人体具有很好的调整作用，可以使人体的黑眼圈、眼袋、色斑、皮肤暗黄等等，这些亚健康状态得到纠正。
葡萄籽胶囊不适合人群
一、未成年人慎用。首先要说葡萄籽胶囊不适合的第一类人群，就是未成年人，未成年人的身体各项机能都处于一个活跃发育的阶段，首先这一时间段的人并不需要一些保健产品来改善他们的肌肤状态，另外，如果使用这些保健产品的话，其中的一些成分在身体中，本来就已经充足了，再过分的补充的话，有可能会导致身体发育紊乱，这对于青少年来说并没有什么好处。
二、孕妇慎用。怀孕的孕妇最好也不要使用葡萄籽胶囊，因为胎儿在腹中是非常脆弱的，葡萄籽胶囊中的很多抗氧化物质，有可能会对腹中的胎儿造成一定的'影响，女性朋友们，应该对这方面有一定的了解，在怀孕期间应该格外的慎重，避免对胎儿产生不利的影响。
三、慢性病患者慎用。还有一些人处于一种慢性病的状态，像一些高血压，冠心病的都有可能被一些因素触发而影响到身体健康和生命安全，所以如果有慢性病的人，最好也不要轻易的尝试葡萄籽胶囊，如果非要尝试的话，也应该在医生允许的情况下进行使用，避免导致慢性病的病情恶化。
葡萄籽胶囊一天吃几粒
葡萄籽不是越吃得多，效果越好，反之，吃太多还会影响吸收，一般建议一天吃两次即可，早晚各一次，一次吃1-2粒。在吃饭时或者吃饭后服用效果最佳，可以溶解饭菜里的油脂，更好的被人体所吸收、利用。
而且葡萄籽中含有丰富的人维生素e，长期熬夜、用电脑的人吃葡萄籽后可以起到保护视力、抗衰老、抗辐射以及防治癌症的效果。每天吃一粒葡萄籽可以促进人体的新陈代谢和能量代谢，补充人体的多种维生素，维生素A可以缓解视力疲劳，预防夜盲症和干眼症，维生素E可以调理女性的内分泌，可以保养卵巢，维生素C可以促进体内钙，铁的吸收，可以增强人体的免疫力。
葡萄籽胶囊经期可以吃吗
月经期间可以吃葡萄籽胶囊不会影响月经量，葡萄籽胶囊属于保健品，可以增强皮肤弹性，预防皮肤衰老，葡萄籽中含有脂肪酸可以补充人体所需的能量，预防经期抵抗力低下。
在月经期食欲不好、失血等会引起全身无力，建议适当的服用葡萄籽胶囊对身体有一定好处，只要在经期不吃活血的食物或者药物就可以。服用保健品最好在医生指导下合理服用，会相对安全，注意葡萄籽胶囊最好不要跟其他药物一起服用，以免发生化学反应，对身体产生不良影响。
经期要注意加强营养，可以吃含蛋白质丰富的食物，以及新鲜的蔬菜、水果，不要吃生冷刺激性食物。
