建议孕妈妈先卧床休息一下,注意腹部保暖,饮食上先吃易消化护胃的粥类,补充流失的水分。
一、孕妇肠胃炎的成因
孕妇肠胃炎的成因较为复杂，主要有以下几种：
1.食品感染：食品是常见的细菌、病毒和寄生虫的藏身之所，如果孕妇食用了受到污染的食品，就会引发肠胃炎。常见的食品包括生食海鲜、生肉、过期食品以及没有经过严格烹饪的食品等。
2.水源污染：因为孕妇在怀孕期间对水的需求量相较于平时会大大增加，而污染的水源可能包含有很多有害的细菌和寄生虫，如果饮用了污染的水源，就会直接刺激到胃肠道，出现不适症状。
3.外出问题：外出旅游、办事或买菜时，孕妇也可能因为环境卫生等方面的问题吃进了致病菌，引发肠胃炎。
4.体质原因：孕妇在怀孕期间因为身体的变化，身体的免疫力会相对较低，容易感染肠道病毒、细菌和寄生虫等细菌，并发生肠胃炎症状。
二、孕妇肠胃炎的症状
1.腹泻：腹部出现疼痛，很快就会出现泻痢，严重的时候可能出现脓血便，孕妇会感到虚弱无力。
2.呕吐：孕妇在受到肠胃炎病毒的感染之后，很可能会出现呕吐的症状，有时可能会伴随着严重的恶心。
3.体温升高：孕妇在出现肠胃炎症状的时候，往往会伴随着体温升高的症状。
4.头晕：出现孕妇头晕的症状，容易出现失眠的情况，身体疲劳程度会加大。
三、孕妇肠胃炎的治疗和预防方法
1.学会自我观察，注意饮食卫生：孕妇出现了腹泻、呕吐等症状，应及时观察，并且调整自己的饮食习惯，不要随便吃生的食物，关注食品工艺和卫生状况，并保持充足的`睡眠和充足的水分摄入量。
2.及时就诊：如果孕妇出现了肠胃炎的症状，在家常规的治疗后还是不能缓解，应及时就诊，并由专业医生进行检查和确诊，以便及时治疗和预防。
3. 内服药物：在医生的指导下，孕妇可以尝试内服某些消化药物，可以有效地缓解肠胃炎的症状。
4. 完全避免饮用不干净的水源：孕妇在保障食品卫生的同时，还应当严格控制饮用水的来源，保证饮用的水源的纯净和干净。
5. 烹饪和摄食注意事项：孕妇在选购食材的时候，应当关注食材的新鲜程度，选择健康的食材，同时，在烹饪过程中也应当注意卫生条件，保证食品烹饪的干净卫生。
6. 形成良好的饮食习惯：在孕妇日常的生活中，应当注重培养良好的饮食习惯，科学合理地摄入膳食营养素，并多与家人交流调整，缓解情绪，完善预防肠胃炎的措施。
总之，孕妇肠胃炎虽然会给孕妇和胎儿带来很多伤害，但只要做好日常预防与治疗工作，可以很好地防止肠胃炎的发生，保证自己和宝宝的健康安全。希望孕妈妈们在孕育宝宝这段特殊时期，可以充分享受健康和快乐的孕期经验。
一、肠胃炎的主要症状
1、腹泻：会出现粘液便和脓血便，轻者每天3-4次，重者数十次或腹泻与便秘交替出现。
2、腹痛：轻度病人一般无腹痛，仅有腹部不适，系左下腹或下腹阵痛，可涉及全腹有痛一便意一便后缓解的规律。
3、便秘：粪便如羊屎样，大便秘结4-5日排便一次，严重者不吃泻药不能通便。
4、其他症状：会出现失眠、多梦、怕冷腹胀、消瘦、乏力、肠鸣、怕冷等症状。
二、治疗孕妇肠胃炎的方法
1、少量进食
进食少量稀饭、不油腻的食物或水果，避免血糖过低导致头昏眼花。
2、补充水分
腹泻严重造成水分大量流失，会感到头晕、虚弱，这是要补充运动饮料来改善身体的不适感，另外补充的量视腹泻情况自行斟酌。
3、切记不可随意打点滴、服药
发生严重急性肠胃炎时，可依照医师指示适度服用药物以减轻症状。如有发烧、水泻带血怀疑感染性肠炎时，请勿自行服用止泻剂以免病情加重。
4、不能服用抗生素
因为急性肠胃炎是细菌性感染，大多会痊愈，而口服抗生素只用在少数严重感染性肠炎与旅行时发生腹泻情况下。
得了肠胃炎并不可怕，只要孕妇找到正确的治疗方法，积极配合医生的'治疗，另外在饮食上多注意，以清淡为主，相信孕妇们是可以战胜病魔的，加油！祝您和小孩身体健康。
肠胃炎又叫胃肠炎，是指由于物理因素、化学因素及生物因素诱导下胃肠道产生的急性炎症以及功能紊乱，临床常见症状为腹痛、腹泻，剧烈的恶心、呕吐。在孕妇身上如果发生胃肠炎，可选用的药物少，孕妇合并胃肠以后，常可使用以下几种方法：
一、注意保暖，避免刺激性大的食物，适当进行穴位按摩，可通过按摩足三里、内关等穴位，缓解胃肠道痉挛的症状。
二、蒙脱石散，八面蒙脱石散是一种安全的.黏膜保护剂，同时具有止泻的作用，可以安全的给孕妇使用。
三、益生菌，各种益生菌均可以调节胃肠道菌群，辅助缓解胃肠道功能紊乱，可以安全的给孕妇使用。
通过上述手段，孕妇合并的胃肠炎多可在24小时之内恢复。
1、禁食
可以先尝试禁食一、二餐，让胃肠休息并经由腹泻将先前吃进的不干净东西(可能是食物、药物、细菌或者病毒)尽快排出体外。一般情况呕吐会先缓解，也许还会觉得些许恶心、上腹部不适。
2、少量进食
之后可进食少量稀饭、白吐司等不油腻的食物或水果，避免血糖过低导致冒冷汗昏厥。
3、补充水分
若腹泻严重造成水分、电解质大量流失，因而感到头晕、虚弱时，补充运动饮料会改善身体的不适感，补充的量视腹泻情况自行斟酌。
4、勿随意打点滴、服药
如果发生严重急性肠胃炎时，可依照医师指示适度服用药物以减轻症状。如有发烧、水泻带血怀疑感染性肠炎时，请勿自行服用止泻剂以免病情加重。
除非是感染霍乱或发生休克，意识不清、严重呕吐无法进食等情况，否则不建议孕妇到医院打点滴。
5、勿服用抗生素
口服抗生素只用在少数严重感染性肠炎与旅行时发生腹泻情况下，因为急性肠胃炎即使是细菌性感染大多会痊愈，不必吃到此类药物。
