你们知不知道饭后多久可以吃柿子呢？通常来说，吃柿子最好选择在饭后，柿子饼带有较多的单宁酸及阿拉伯胶，那么饭后多久可以吃柿子呢？下面就和我们一起来看一看了解一下饭后多久可以吃柿子吧。
饭后多久可以吃柿子1
一、饭后多久可以吃柿子
1、建议饭后2个小时吃柿子。
2、最好也不要在空腹的时候吃柿子，柿子含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，如果这些硬块不能通过幽门到达小肠，就会滞留在胃中形成胃柿石，最好在饭后1到2个小时后再吃，因为饭后不能马上吃水果，饭后立刻吃水果会在胃里停留太长时间，这样会使维生素流失影响吸收。
二、柿子能防治痔疮吗
1、可以。
2、柿子所含维生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，所以吃柿子可以补充大量的维生素C/柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于缓解便秘，保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。另外，柿子和柿饼都可作缓和滋养品。并有止血润大便的作用，能缓和痔疮肿痛，止痔疮出血及直肠出血等。
饭后多久可以吃柿子2
1、柿子饼有这般多的营养成分，那何时吃比较好呢?最好是也不要在空肚的情况下吃柿子，柿子饼带有较多的单宁酸及阿拉伯胶，在空肚状况下他们会在胃酸的作用下产生大小不一的硬块，假如这种硬块不可以根据贲门抵达结肠，便会停留在胃中产生胃柿石，最好是在餐后1到2个小时后再吃，由于餐后不可以立刻吃苹果，餐后马上吃苹果会在肚子里滞留太长期，那样会使维他命外流影响消化吸收，
2、不可以空腹服。柿子饼带有很多的`单宁酸，单宁酸可在胃酸的作用下沉定凝固成块留到胃中，产生“胃柿石”。胃柿石不容易破碎，愈来愈大能造成胃粘膜血肿、水肿、糜乱、溃疡，情况严重可导致胃穿孔。
3、不必与含蛋白质高的食材一起吃。含蛋白质高的蟹、鱼、虾等食材在单宁酸的功效下，非常容易凝结成块，产生胃柿石，因此应防止同吃。
4、吃后要漱口清洁。柿子饼糖份高，又有阿拉伯胶和单宁酸，服用后不留意口腔健康，可毁坏牙，少年儿童非常容易产生龋齿，因此吃柿子后要立即漱口清洁或刷牙。
5、柿子饼含单宁酸，易与铁制融合，进而防碍身体对食材中铁制的消化吸收，因此贫血病人应少吃为好。服食补铁时不适合吃柿子。柿中单宁酸与铁融合成沉定，可造成肠胃不适感， 乃至剧痛，另外影响补铁消化吸收。
