首页 > 健康生活 > 生活保健 > 糖尿病如何治疗与保养

糖尿病如何治疗与保养

来源:靓范儿    阅读: 2.79W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

糖尿病如何治疗与保养,大家对于糖尿病这个名词并不陌生,一般多发于中年人,患上糖尿病之后大多不能摄入太多糖分,在饮食上需要特别注意,并且常常伴有肥胖和高脂血症,现在就来看看糖尿病如何治疗与保养。

糖尿病如何治疗与保养1

糖尿病如何治疗与保养

糖尿病如何治疗与保养

1、限制脂肪摄入量,糖尿病患者得心脏病和中风的风险比普通人高,因为糖尿病会加速动脉硬化和动脉血栓的行成,所以保证心脏健康的饮食也成了糖尿病饮食的一部分。

2、糖尿病营养治疗,每天摄入膳食纤维要充足。因为膳食纤维在人体内吸收水分,形成胶体后,克延缓食物中葡萄糖的吸收,减轻胰岛β细胞的负担,减少胰升糖素的分泌,使血糖维持在较低的水平。

3、少量多餐是糖尿病饮食治疗原则,尤其适用于消化功能比较差的患者。一日总食量不变,增加餐次、减少每餐的食量有利于胃肠道的消化吸收,餐后的血糖不会太高,从而减轻胰岛β细胞的.负担。

糖尿病不重视会引发的危害

1、出汗异常,因自主神经功能紊乱,汗腺与毛细血管出现功能异常,有的部分皮肤出汗减少,皮肤干燥,甚至伴有无汗症,有的部分皮肤出现多汗或夜间盗汗。

2、高血压,有10%—20%的病人是在诊断高血压时检查血糖而发现糖尿病,它是并发症,也可能是糖尿病诱发的高血压。

3、引发眼部病变,糖尿病患者,往往有视力模糊,其原因常为白内障、视网膜病变、眼底出血、黄斑病变和晶体渗透压改变等。

糖尿病患者不仅要在饮食方面要注意不能摄入过量高能量食物,还要在生活中保持愉快的心情。凡事不能过于浮躁的心态以免影响身体健康。另外,糖尿病患者要坚持多锻炼身体,平时做到少吃多餐,经常关注血糖水平,按医嘱吃药,如有不适需及时就医。

糖尿病如何治疗与保养2

1型糖尿病:主要是30岁以前,是胰岛素分泌不足甚至极少分泌,有先天因素,需要注射胰岛素。

2型糖尿病,有两个原因,或者两者都有

1、胰岛素分泌不足;

2、细胞抵抗胰岛素。80%的糖尿病都是2型糖尿病,主要是因为生活方式、饮食不良导致的肥胖、代谢错乱所致。糖尿病人如果不是死于其它因素,那么就会死于糖尿病引发的并发症,糖尿病的并发症主要有:脑动脉硬化、眼睛失明、冠心病、高血压、脂肪肝、肝脏坏死、心脏衰竭、肾小球硬化、跛行、肌肉萎缩、肢端坏疽(坏死导致截肢)、神经无感觉等,我国糖尿病人大约9000万,1.48亿人处于糖尿病前期。青岛市每5个人就有1个糖尿病。

医院治疗糖尿病的降糖药主要有三种:

1、 磺脲类——刺激B细胞分泌胰岛素。短时间内能够把血糖降下来,但是不断刺激B细胞,就会导致它得不到休息而逐渐死亡,长期以来,糖尿病会更加严重。2、 双胍类——增加体细胞对胰岛素的接受。因为,无法改变病人的生活方式以及肥胖导致的器官损伤,同样是短期行为。

3、 糖苷类——控制葡萄糖的生成。这样的问题在于,由于人体的各种活动需要葡萄糖产生的能量,一旦阻止葡萄糖的生成,就会让身体其它部分的不到足够的能量而出现问题,同样这种治疗也没有改变病人的肥胖以及器官受损。所以,如果仅仅依靠医院的药物来治疗糖尿病包括其它代谢性慢性疾病(心脑血管病等),结果一般都是残疾或者痛苦的死去。

下面介绍营养调理:

1、 停止使用一切精制的米面,改为粗制的杂粮(荞麦、燕麦、小米、糙米等)。因为我们的身体数万年都是使用粗制的粮食,这种粮食含有丰富的维生素和纤维,进入身体之后,葡萄糖是逐渐缓慢分解出来,胰岛素也是缓慢分泌出来的,但是最近几十年,由于现代农业的发展,为了增加口感和保质期,把粗制的米面最营养的部分去掉了,结果营养素也被去掉了,葡萄糖迅速分解,促使胰岛素也要快速分泌,结果几万年来适应了缓慢的分泌,突然在几十年内要变为快速分泌,实在不能适应,逐渐胰腺受损,体细胞对胰岛素的接受程度也开始降低,结果糖尿病在改革开放以后,大量发生。

2、 制作营养早餐。补充植物蛋白,经常饮用鲜榨蔬菜水果等。

3、 运动。每天有氧运动,散步快走的方式,身体出现微汗就可以。

4、 补充营养素。纤维素:可以帮助食物缓慢分解糖分、为胰岛素的分泌赢得时间,控制餐后血糖。维生素B:促进糖分向能量的转化,帮助肝脏。维生素E:预防脂肪细胞被氧化产生动脉硬化,同时保护肾脏等器官。深海鲑鱼油:清理血管垃圾,预防并发症。钙镁片:参与代谢。植物蛋白质粉:修复所有受损的器官。倍立健:全面补充营养素。其中的铬元素有利于调节血糖。薄荷香蒜片:蒜素具有控制血糖的作用。严格遵照以上办法,三个月左右就能让病人血糖稳定在正常水平,两年后,70%可以治愈。这已经是在加拿大、英国、美国被证明是最有效治疗糖尿病的办法。"

健康养生
生活保健
常见疾病
女性健康
单身
恋爱
婚姻
话题