生完孩子掉头发很厉害怎么办

生完孩子掉头发很厉害怎么办

怀孕时营养比较全面，这阶段体内雌激素量增多，会使大部分头发的生长期延长，在“超期服役”着。产后体内刺激恢复到怀孕前的正常平衡状态，超期的头发纷纷退役。再加上喂奶熬夜劳累，营养的需要量又比平时高，这时体内吸收差。导致头发快速老化，在短期内就会大量脱落。建议：

1、合理清洗头发，不要用太刺激的洗发水。

2、放松心情是重要的保养：心情好了，头发也容易再长出，脱发现象也会慢慢减缓的。

3、多吃点清淡有营养的，多喝黑芝麻糊、鸡蛋，这对增发很有帮助的。

4、建议使用专门改善脱发的缮丝源修复，补充发根营养，只要坚持使用，很快就会好的。

注意事项

1、患有脱发要正确对待，脱发不仅会影响自己的形象，也会给自己增加压力，对工作，对事业，对朋友都是一种升华的缺陷。

2、患有脱发更不要擅自的乱用药，因为脱发主要是内在因素引起的外在表现，每一个患者引起的脱发病因不一样。

3、盲目的用药不但无效还会加重病情，更耽误最佳治疗时期。市场上的那些药物只是产品不针对所有脱发患者使用。