首页 > 健康生活 > 健康养生 > 糖醋里脊的做法

糖醋里脊的做法

来源:靓范儿    阅读: 9.17K 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

糖醋里脊的做法,你想学吗?糖醋里脊的主要材料是猪里脊,是一道家常的小菜,味道香甜,受到很多人的喜欢。糖醋里脊在外面吃,不安全价格还贵,下面小编带来了糖醋里脊的做法,一起去看看。

糖醋里脊的做法

糖醋里脊的做法1

糖醋里脊的家常做法

主料:

猪里脊250克,鸡蛋清1个

配料:

醋10克,淀粉1勺,白糖10克,生抽1勺,番茄酱20克,料酒1勺,盐,鸡精

糖醋里脊的做法:

1.大蒜2瓣切末,姜1块切片。

2.里脊肉洗净,切成大小均匀的长条。

3.放入切好的姜片、蒜末、生抽1勺、料酒1勺、胡椒粉1克、鸡蛋清1个拌匀,再放入淀粉2勺搅拌均匀,腌制15分钟左右。

4.锅中放入食用油,油温烧至7成热,放腌制好的里脊肉开始炸。

5.炸至表面金黄后,捞出。

6.待油温升高之后,放入里脊肉复炸一次,捞出。

7.锅中放入适量油,烧至7成热,放入番茄酱20克、白糖10克、醋10克、盐半勺拌匀。

8.然后转小火将白糖炒化,放入适量水淀粉,收汁。

9.放入炸好的`里脊肉,翻炒均匀,让里脊肉裹上糖醋汁,装盘撒上芝麻即可。

小贴士:

腌制里脊肉的时候,淀粉不能加太多。

里脊肉一定要复炸一次,这样做出来的里脊肉口感更好。

糖醋里脊的做法2

糖醋里脊的用料

鸡胸肉 一块

淀粉 10勺

蒜 4瓣

白胡椒粉 适量

盐 适量

味极鲜酱油 适量

糖 适量

糖醋里脊的做法

步骤1、解冻鸡胸肉,一大盆冷水,三勺盐,鸡胸肉入盆解冻,让肉质更鲜嫩

步骤2、鸡胸肉,去掉筋膜,顺着文理切长条

步骤3、鸡胸肉,加入四分之一勺的盐,半勺白胡椒粉,一勺鲜味酱油,半勺糖,大蒜拍碎,搅匀,腌制20分钟

步骤4、调一大碗醋汁,两勺淀粉,十勺水,两勺番茄酱,两勺鲜味酱油,四勺醋,六勺糖,加一点老抽提色,搅匀

步骤5、炸鸡胸肉,鸡胸肉腌制好,入一个鸡蛋的蛋液,瓷勺10勺淀粉分两次加入,搅拌均匀,会非常粘稠。锅内入油,炸这个的油非常干净,可重复使用。中火加热,至放入竹木筷子刚刚开始冒泡,一根一根放入鸡胸肉。保持中火,记住,一旦肉飘起来了,立刻捞出,才会嫩。复炸,大火把油烧到开始冒油烟,倒入全部鸡肉,开始数数,从1数到30,也就是30秒,马上捞出,这时候的鸡肉状态特别棒,外面有点脆,里面嫩嫩的

步骤6、炒汁,调好的汁倒入炒锅,小火加热,不停搅拌,随着加热会逐渐凝固。

步骤7、最后,汁液粘稠后倒入炸好的肉条,搅拌均匀,就可以出锅啦!希望大家喜欢,喜欢的多多点赞,转发,收藏咯,谢谢你们啦

健康养生
生活保健
常见疾病
女性健康
单身
恋爱
婚姻
话题