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黄焖鱼的家常做法

来源:靓范儿    阅读: 2.86W 次
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黄焖和红烧相对,红烧的颜色较为浓重,黄焖就不会炒糖色,也比较好掌握,味道也比较柔和。也是一种属于家常菜中较为常见的烹饪手法,那么有没有小伙伴想要知道黄焖鱼是怎么做的呢?下面我们一起来看看它的家常做法吧。

黄焖鱼的家常做法

黄焖鱼的`家常做法1

草鱼性温,味甘,入肝、胃经。具有暖胃和中、平降肝阳、祛风治痹、滋阴明目之功效。对体虚胃弱、营养不良、肝阳上亢、高血压、头痛耳鸣等有一定的食疗作用。

制作时间:20分钟

难易程度:一般

口味:微辣

分类:烧菜

主食材:草鱼600克

辅料:小葱3根、杭椒4个、小米椒6个、姜胡椒粉、生抽、盐

步骤:

1、草鱼洗净切大块;

2、中间再划一刀;

3、姜一块切丝;

4、杭椒、小米椒切粒;

5、葱三根切段;

6、鱼放入盐1勺、生抽1勺;

7、拌匀后腌制15分钟;

8、锅中放入适量油,油温烧至7成热;

9、依次放入鱼块煎制(鱼皮朝下);

10、一面煎好后翻过来煎另一面;

11、放入姜丝炒香;

12、加入清水适量、盐1勺煮开;

13、倒入砂锅中;

14、开中火炖5分钟;

15、放入青红椒粒;

16、换小火焖1分钟;

17、加入葱段、胡椒粉1克;

18、拌匀后即可。

黄焖鱼的家常做法2

1、葱、姜、蒜改刀备用。

2、黄鱼加姜丝黄酒腌制10分钟。

3、沾面粉入油锅炸制。

4、葱姜下锅。

5、酒、老抽、生抽、醋、糖、半碗水调成碗汁。

6、倒入煎好的小黄鱼及碗汁,待汁水收浓。

7、撒蒜末及青蒜花出锅。

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