番石榴有哪些禁忌人群，你知道吗？番石榴味道鲜美，营养丰富，受到很多人的喜欢，但不是全部人都适合吃番石榴。常年便秘、容易上火的和患有支气管疾病者不宜食用番石榴，不然容易加重病情。下面小编收集了番石榴的功效和禁忌人群，一起看看。
番石榴有哪些禁忌人群1
一、番石榴适合什么人吃
一般人群均可食用。特别适合生长发育期的儿童、对于高血压、糖尿病、肥胖症及肠胃不适者，为最佳食用水果。
果实营养丰富，含较高的维生素A、C、纤维质及磷、钾、钙、镁等微量元素，另外果实也富含蛋白质和脂质。常吃能抗老化，排出体内毒素、促进新陈代谢、调节生理机能、常保身体健康，是糖尿病患者最佳水果。它能够有效的补充人体缺失的或容易流失的营养成分。番石榴含纤维高,能有效的清理肠道,对糖尿病患者有独特的功效。
二、番石榴的禁忌人群
1、常年便秘，阴虚火旺者不宜食用番石榴。
2、番石榴富含脂质和蛋白质，吃多容易便秘和上火，吃的时候要控制分量。
3、番石榴籽多，患有支气管疾病者不宜食用番石榴，否则容易呛喉，反而可能引发疾病。
番石榴有哪些禁忌人群2
1、降血糖
番石榴虽然是一种很好吃的水果，但是它具有降低血糖的作用，对于糖尿病人有一定功效，也可以使在肠胃内的宿便更快的排出。
2、解酒
番石榴中含有大量的维生素C和钙、铁等营养物质，可以补充人体所需，对于喝酒过量的.人来说，具有一定的解酒作用。
3、通肠润便
番石榴含有很多纤维素，可以帮助人们清理肠胃中积存的毒素，帮助人体清理肠道。
4、消炎解毒
番石榴对人们的咽喉肿痛等有一定的缓解作用，因为番石榴可以消炎解毒。
5、调节三高
番石榴可以调节三高，番石榴具有除去人体内垃圾、维持血液平衡的作用，可以帮助治疗糖尿病和高血脂等病症。
