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家庭用跑步机怎么选购

来源:靓范儿    阅读: 4.8K 次
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家庭用跑步机怎么选购,随着经济的飞速发展,人们的生活水平也逐渐在提高,有不少人为了健身购买了跑步机放置家里,那么有想买跑步机的朋友,你们知道家庭用跑步机怎么选购吗,一起来看看吧?

家庭用跑步机怎么选购

家庭用跑步机怎么选购1

一、跑步机什么牌子好

一部分人认为,一个产品要形成牌子,必定经过相当一段时间,无论是在产品质量把关,还是在售前、售中、售后各个环节的服务上,都比较完善。再说,大牌子不仅仅是服务比较到位,摆出来也是一种范儿,看着就算是不跑也很舒服,不管怎么说,那也是自己身份的象征。但一些不拼排场只求实效的节俭人士就不这么认为了,不管是否是名牌,只要能减肥健身、塑形健美就达到目的了。

其实,选择跑步机都要注重其实用性,不能一味的贪小便宜,也不能一味的去追求牌子,拿自己能消费的钱,买适合自己的家用电动跑步机,让自己实现健身运动的目的,这才是最好的选择。

二、根据以下参考因素选择家用跑步机:

由于每个人的健身目的,健身习惯,消费偏好等不同,不同消费者选购跑步机的具体要求标准存在一定的差别性,但总体而言,消费者选购家用跑步机需注意以下几点:

(1)马达:运转时是否平顺而无震耳的噪音。

(2)跑带:速度设定后,跑带是否运作稳定,注意有无间断、打滑或者偏离中心的现象。

(3)跑步面积:对你的跑步步伐来说,是否有足够的空间,而表面稳固、灵活。

(4)操控性:功能使用是否适当且容易操作。

(5)面板格式的安排:设计的方式是否合理又吸引人,且有许多信息的提供,读取时是否很有乐趣。

(6)安全性:扶手的位置对你而言是否舒适,紧急安全钮是否容易看见及触碰。

(7)机台反应作用的时间及功能转换时的平稳性:切换坡度和速度时,跑步机是否能实时反应运作,而非突然剧烈的改变使你摇晃不稳。

(8)坡度、速度设定功能:跑步机最大坡度及速度设定值是否能满足你对跑步机训练的需求,速度设定在最高时运作是否平稳。

(9)合身适用度:预设程序,心跳控制上的使用能否全然了解毫无疑虑。当商家让您站上机台开始使用时,您能否了解进而完全掌握跑步机训练课程的特色。

家庭用跑步机怎么选购2

1、跑步机的优缺点

优点

不受天气、空气质量等环境因素影响,在家中可以开启净化器或是新风,而健身房的话不一定有净化器。

针对自身运动量可以定量定速,如果选择高端的跑步机,还可以实现模拟爬坡等锻炼计划,整体的规划性更强。

跑步机都有减震缓冲装置,相比在户外跑步来说,对腿部可以有一定的保护作用。

缺点

跑步机占用的空间大,工作噪音大。

2、选购要素

减震

在水泥沥青的路面跑步,身体要承受大于自身体重3~5倍的重量,这对膝盖是一个很大的负荷,而使用跑步机跑步能有效减少这种队膝盖关节的压力。

好的跑步机要有好的减震避震系统,一般都会在冲击区和推力区上做出改进。这是在选购中需要重点关注的。

一般质量较好的跑步机,减震都会选择弹性较好的'同时量足的材质,这样既能有效减震同时也能起到比较好的支撑能力,不会让台子太过柔软。

而一些质量稍差的,就用使用质量稍差的,还有的用弹簧啥的作为减震,这种弹簧的不太推荐。

承载重量

别以为只要不超过商品标注的承重,就完全适合自己,人在跑步机上运动时,会有一种叫“冲击荷载”的力,导致跑步机需要抵消这部分承重。因此,所以购买时要在重量上就留出富裕量。

跑带

跑带整体需要关注两个方面,一是跑带自身的材质,二是有效跑带面积,宽度和长度。

有效跑步面积只要跑步姿势正确,宽度40-50cm即可,有效长度就跟身高有关系,一般身高180cm左右,就需要超过130cm的跑带。

电机和速度

还有就是留意电机能提供的最高速度。比如有跑步机峰值18km/h,则每km 用时3分钟20秒。基本上跑过步的知道,一般不可能一直持续这个速度。

以140斤左右体重计,一周2~3次的训练度,可以选择最大承受240斤左右,马力在2、5HP左右的中档跑步机就可以。

跑步机的安全性

包括架身是否足够牢固,材质如何,材质的厚度如何。安全装置是否完备,现在一般都配备了安全锁用于紧急状况。跑步机的扶手是否稳固,手扶的长度是否够用。

其余功能

大部分中高端跑步机都会提供的丰富的训练程序:速度、坡度等多种的组合。可以有效的帮助训练。

坡度调节,现在也是跑步机的标配功能,一般都是电动调节坡度。

至于自带大屏的话,还是看需求,如果想边看剧边跑步,也可以适当选择,建议选择屏幕质量高的产品,否则看影片简直是摧残。

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