【导读】：到了温度很低的时候，很多人会有喝酒的想法，喝酒之后，也觉得身体很温暖，其实这个时候该注意了，不一定是酒精让身体发热的。
一般的喝酒之后会有很舒服的暖和的感觉，其实是神经系统出了问题，只是刺激到了，并没有暖的感觉。
1、酒精本身所含的热量也极为有限，根据测定，每克乙醇在人体内能够释放大约7000卡的热量，如果人体喝下去一两左右的白酒，其散发的热量仅仅相当于25克油或者50克糖所产生的热量，能够看出，这些热量对于人体温度的影响可以说是微乎其微的。
2、在冬季饮酒还应该更加小心谨慎，根据流行病学的调查研究表明，冬季饮酒诱发的出血性疾病比夏季多出十几倍。这类疾病比如脑溢血、胃出血等等，心肌梗塞也多发在这个时节。
3、饮酒后导致神经出现短时兴奋，全身就有一种温暖和舒适的感觉。实际上，这是调节体温的中枢发生紊乱的前兆，特别是喝酒多时，会引起体温调节功能失调，热量丧失增多，这时胃受酒精的麻醉，功能也明显下降，导致人体产热功能减弱。而御寒真正的方法一是进食营养食物，增加热量。
是因为刺激到了中枢神经，才会有种错觉，会觉得是因为喝酒身体发热。
1、因为喝酒可以让身体瞬时间热起来，所以便让人有了常饮酒可以抵御寒冷的错觉，其实不然，喝酒能让身体热起来，只是机体调节体温中枢时发生紊乱的前兆，不是喝酒起的作用。
2、经常饮酒，不仅不可以提高机体抵抗严寒的能力，反而会引起体温调节功能失调，热量丧失增多，这时胃部受到酒精的麻醉，功能明显下降，人体产热功能会减弱。
3、喝酒后体表发热，毛孔张开，容易受到冷空气的侵害，而且白酒中的酒精还会麻痹神经，降低人们对寒冷的敏感度，如果在寒冷的室外，容易出现冻伤等意外伤害。
4、建议在冬季要通过适度的运动，增强体质，同时平衡膳食，可以多吃些温热性质的食物，如羊肉、红枣、桂圆等，才是比较合适的暖身办法。
1、有些人可能有一点儿洁癖，感觉回到家如果不洗澡会浑然不自在，但是，酒后立刻洗澡，不管是冷水澡还是热水澡，会导致酒精不能及时散发出来，更容易引起醉酒，严重者会导致酒精中毒，产生昏迷的现象。
2、很多人以为喝茶可以解酒，便开始一杯接着一杯得喝，孰不知，茶叶中含有的咖啡因会导致人心脏过于兴奋，对肾脏不好；还有，就是酒后过量喝汽水，这样会加快人体对酒精的吸收而不是释放，对肝脏不利。
3、很多人一喝完酒就想着找醒酒药来吃，认为可以减轻醉酒症状，孰不知，吃了醒酒药，恰恰是延长了醉酒时间；建议喝一些酸奶或者大量喝水，可以减轻醉酒带来的头痛反应。
