煮熟的鸡蛋可以消肿吗？鸡蛋是生活中比较常见的一种食物，有很多人都喜欢吃的，因为鸡蛋的营养价值比较高，其中也有些人会用鸡蛋来消肿，下面分享煮熟的鸡蛋可以消肿吗？
可以。
煮熟的鸡蛋是可以消肿的，而且还是一种比较好的消肿方式。鸡蛋消肿的原理主要是利用鸡蛋的温度来帮助肿胀处活血化瘀，从而让肿胀处消肿。
鸡蛋本身的保温性比较好，不容易马上冷却，煮熟的鸡蛋其热度也比较均匀，能够使得肿胀处得到比较均匀的热源，扩张毛细血管，加速血液流通，促进局部血液循环，从而使得其活血。
而且煮熟的鸡蛋不仅仅是适合用于外伤处的肿胀，也适合用于眼睛、面部等部位的水肿现象，同样能够起到一定作用的消肿。
热鸡蛋消肿要不要剥皮
要。
煮熟的鸡蛋其外壳的温度要比其内部鸡蛋的温度高上许多，在使用的时候温度过高反而不好操作，并且高温容易对患处造成第二次伤害。
剥壳之后的鸡蛋其内部的温度和软硬度都是非常适合用于外伤的，内部鸡蛋温度适宜不烫手，而且比较柔软亲肤，用于肿胀处是比较舒服的。
而且剥壳的鸡蛋其表面含有一定的营养物质，对于患处有一定的滋养作用，能够辅助伤口的恢复。
熟鸡蛋消肿后还能吃吗
可以吃，但不建议。
煮熟的鸡蛋在经过消肿后的操作之后，从理论上来说是可以食用的，其只是温度降低了而已，但是其本身并没有什么物理性质或者是化学性质的变化。
所以如果要食用的话，只需要将其用温开水进行冲洗一下就可以食用了，但是通常并不建议食用这类熟鸡蛋。
因为对于一些患处比较严重的人来说，消肿处可能会有一些血液或者一些脓肿的污染物，使用鸡蛋敷患处可能会被污染，而普通的清洗并不能清洗干净，所以其并不是完全的卫生和安全，并不建议食用。
敷鸡蛋消肿的正确做法
1、先准备一个完全煮熟的鸡蛋，将其外皮剥去，备用。
2、然后将鸡蛋放在肿胀处，进行缓慢的滚动、按压，但是需要注意的是按压的时候不要将鸡蛋弄碎。
3、然后可以根据自身的肿胀处的情况，进行滚动、按压的不同手法的消肿。
4、将鸡蛋敷在消肿处15-20分钟以内即可。
热鸡蛋可以消肿吗
热鸡蛋是可以起到消肿的作用的。煮鸡蛋在一定程度上是可以起到消肿的作用的，但是是需要将煮熟的鸡蛋，剥了壳的，用煮鸡蛋消肿其实是利用适当高温活血帮助消肿，因为刚煮熟的鸡蛋保温性比较好，去皮后的鸡蛋软硬程度和温度都适合用来消肿，这种方法是可行的，不过严重的话，建议到正规医院接受治疗。
为什么鸡蛋可以消肿
1、煮鸡蛋温度高，保温性好不会很快冷却，煮鸡蛋在受伤皮肤上滚动能促进局部血液循环，驱散瘀血；
2、煮鸡蛋剥壳后有弹性质地，能很好贴合皮肤，鸡蛋滚动时能促进局部瘀血消散，帮助消肿化瘀；
3、煮鸡蛋中有丰富的`蛋白质，皮肤能很好的吸收鸡蛋中的蛋白质，有利于受伤皮肤的恢复。
怎么用煮鸡蛋消肿
煮鸡蛋趁热剥壳后，用干净纱布包好轻轻在肿胀的部位揉圈按摩，保持4-5分钟。注意鸡蛋温度不能太高，以免烫伤皮肤组织，小孩需在家长帮助下完成。
何时可用鸡蛋消肿
在受伤24小时前最好不用煮鸡蛋消肿。24小时后受伤肿胀部位基本稳定，这时可以考虑用热的煮鸡蛋揉帮助消肿活血，有利于受伤部位恢复。
为何24小时内不可用
因为刚受伤时受伤部位不能受到高温刺激，高温会扩张血管，可能使肿胀加重，可以适量采用冷敷缓解肿胀；此外受伤部位需保持干净防止出现感染情况，此时一般不用煮鸡蛋揉。24小时后肿胀部位基本稳定，可以采用药物或热的煮鸡蛋进行消肿化瘀。
骨折能用煮鸡蛋消肿吗
如果发生骨折情况，前3天最好采用冷敷，3天后再用煮鸡蛋热敷。煮鸡蛋消肿只是辅助消肿处理，当出现骨折情况时应立即上医院，进行相应的医学检查和治疗，更有利于伤情恢复。
吃哪些食物可以消肿
1、燕麦粥
燕麦粥是去水肿的首选食物，其含有丰富的纤维素不仅可以增加饱腹感，而且还具有消肿的功效。
2、苹果醋
特别是对于碱性体质的人而言，苹果醋中的胶质具有促进肠道酸化的作用，从而起到平衡身体内酸碱度的作用，从而促进排尿，更有利于减轻体重。
3、花菜
花菜不仅含有丰富的维生素C、维生素E、各种矿物质。而这些成份不仅有利于促进人体新陈代谢，提高人体免疫力，耏且对于消除水肿，预防便秘也都具有很大的帮助。
4、香蕉
香蕉可以说是一种最为平民化的水果了，可是其营养价值绝对不平民化。特别是其中丰富的钾，就可帮助排出体内多余的钠，从而起到改善水肿，防止便秘、水肿等问题。
5、薏米
薏米不仅是最常见的一种粗粮，而且其具有促进人体新陈代谢，利尿消肿的作用，而且对于排出人体内多余的水份也有一定的保健养生功效。
6、红豆
红豆中含有丰富的皂角甙，皂角甙具有促进肠道起到很好的利尿的功效，特别是对于肠道功能不是很好的浮肿者更要多食用红豆粥。
7、西瓜
西瓜也是一种具有消暑利尿功效的水果，特别是对于脸上浮肿，火气大之人，更具很好的养生保健功效。
8、冬瓜
冬瓜是去除水肿的代名词，这是因为冬瓜中含有丰富的维他命B1、纤维素，因此也就具有促进大肠蠕动，促进排毒的功效，特别是对于孕期下肢浮肿者更具有良好的养生保健功效。
