男生bmi计算公式和标准范围

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男生bmi计算公式和标准范围，说到bmi相信大家都不陌生，特别是一些健身的人经常都会计算自己bmi看看自己的体重是否在标准值，下面小编整理了男生bmi计算公式和标准范围。

男生bmi计算公式和标准范围1

根据世界卫生组织推荐的计算方法，男性标准体重计算公式为（身高cm-80）×70%。标准体重正负10%为正常体重标准，标准体重正负20%，为体重过重或过轻，标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足。国际上常用的人的体重计算公式以及身材比例计算公式都比较适合东方人。标准体重是反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一，过胖和过瘦都不利于健康。

BMI（Body Mass Index）即身体质量指数，是与体内脂肪总量密切相关的指标，主要反映全身性超重和肥胖。由于BMI计算的是身体脂肪的比例，所以在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险上，比单纯的以体重来认定，更具准确性。特别要强调的是，不是每个人都适用BMI 的，如果你属于有以下的'情况，那么BMI的指数对你不适用。

肥胖的世界标准是：ＢＭＩ在１８．５至２４．９时属正常范围，ＢＭＩ大于２５为超重，ＢＭＩ大于３０为肥胖。

肥胖的亚洲标准：亚洲人体格偏小，用肥胖的世界标准来衡量就不适宜。比如：日本人当ＢＭＩ为２４．９时，高血压危险就增加３倍；香港地区的中国人，ＢＭＩ在２３．７时死亡率最低，越高时便开始上升。专家们认为，亚洲人的肥胖标准应该是ＢＭＩ在１８．５－２２．９时为正常水平，ＢＭＩ大于２３为超重，ＢＭＩ大于３０为肥胖。

肥胖的中国标准：我国专家认为，中国人虽属于亚洲人种，体重指数的正常范围上限应该比亚洲标准低些。有专家建议，中国人体重指数的最佳值应该是２０－２２，ＢＭＩ大于２２．６为超重，ＢＭＩ大于３０为肥胖。

中国人衡量标准：BMI〈20略瘦；20〈BMI〈24正常；24〈BMI〈26略胖；26〈BMI〈30过胖；30〈BMI〈40肥胖；BMI〉40严重肥胖

理想体重简易换算表

男性 :

(身高<公分> - 80) * 0.7 = 理想体重<公斤>

女性 :

(身高<公分> - 70) * 0.6 = 理想体重<公斤>

男生bmi计算公式和标准范围2

BMI指数值（英语为Body Mass Index，通称BMI），是用休重Kg数除于个子米数的平方米算出的大数字，是国际性上常见的考量身体瘦胖水平及其是不是身心健康的一个标准。当我们需要较为及剖析一个人的休重针对不一样高宽比的人所产生的身心健康影响时，BMI值是一个保持中立而靠谱的指标值。

国际性通用性的人休重计算方法，及其身材比例计算公式计算：

体重标准（男）=(个子cm-100)x0.9(kg)

一切正常休重：体重标准＋-(是多少）10％．

超载：超过体重标准10％低于体重标准20％．

轻微肥胖症：超过体重标准20％低于体重标准30％．

轻中度肥胖症：超过体重标准30％低于体重标准50％．

中重度肥胖症：超过体重标准50％以上

标准脂肪率：体质指数BMI=休重（kg）/{个子*个子（m）}

上边的表仅是参照，针对运动健身的人而言这一表還是存有着很多偏差。实际上如今全球都应用体质指数(BMI)来考量一个人胖或长不胖。

实际的测算的方式是：

BMI=休重（kg）/个子(米)的平方米

比如：某MM的个子1.7米，休重为65kg，BMI数值：65/(1.7*1.7)=22.5

全球标准：BMI在18.5-24.9时属一切正常范畴，BMI超过25为超载，MBI超过30为肥胖症。

但它是别人西方人的标准，我们中国人属亚洲地区种族，因此在体质指数的一切正常范畴比标准要低些。有权威专家建议，我们中国人体质指数的规定值应当是20-22，BMI超过22.6为超载，BMI超过30为肥胖症。

针对以南北方地区划分的我们中国人的公式计算:

东北人理想体重（kg）=[个子（cm）-150]特异0.6 50；

北方人理想体重（kg）=[个子（cm）-150]特异0.6 48

男生bmi计算公式和标准范围3

BMI计算公式

BMI的算法有一套固定的公式：体重（公斤） ÷身高（公尺）的平方

比如说一个身高160、体重50公斤的人，那么她的BMI就是50/1.6=19.5，以此类推下去计算。

BMI是什么？

BMI又称「身体质量指数」，可以计算出身高和体重的比例，以往都会被用来作为是否肥胖的一个指标，但是因为只有以身高体重作为计算的数据，所以并没有办法反映出身体的组成（像是肌肉量以及体脂肪），所以就算是同样BMI的两个人，在身材上也有可能有极大的差异，这也是为什么会有「BMI标准但体脂过高」的泡芙人出现的原因。

BMI区间怎么看？