【导读】：日系长腿女神长泽雅美曝光了一组写真照，28岁的她清新的气质宛若18岁的少女。长泽雅美有一双修长的美腿是日本女艺人中出了名的。写真中的长泽雅美也是大秀美腿，想知道女神的美腿诀窍吗？还不快跟小编一起来看看。
美腿并不一定是要大长腿，其实只要保养有方，纤细笔直的腿也会很显高的哦！美腿女神长泽雅美也是私下保养有诀窍的。
腿部护养：
第一，腿部防晒
炎炎夏日第一个想到的就是要给腿部防晒，腿部占身体最多的部分，如果不好好防晒很容易一个夏天下来，没有被衣物遮盖的地方和被遮盖的地方形成很明显的色差。因为腿部的面积较大，所以选择量多的防晒乳是个很经济实惠的选择，出门前提前10分钟左右抹上。
第二，去角质
我们常常给脸部做去角质，其实身体以及腿部也要做同样的工作。尤其是膝盖，由于经常活动摩擦而容易干燥粗糙，可以在洗澡时用身体磨砂膏以打圆方式按摩膝盖，能够有效去除粗糙角质。只有将腿上的这些老旧角质去掉，乳液中的营养成分才可以被肌肤更好地吸收。
第三，肌肤滋润
在做完去角质的工作后，建议在10分钟之内给肌肤涂抹上乳液，不但能够安抚和镇静肌肤，此时也是肌肤吸收营养成分的最佳时机。尤其是要加强膝盖等关节部位，可以用以打圆方式按摩。而四肢的涂抹方向，则要从远心端往近心端涂抹，这样做能加强血液循环效果。
第四，舒缓双腿
劳累了一整天后，记得要帮双腿消除疲劳哦。在洗澡时往洗澡水种滴入有舒缓放松效果的精油，让它的效果迅速渗透。而洗完澡后再喷上有镇定清凉舒缓功效的化妆水或者乳液，然后做立壁抬腿十五分钟，从而起到促进腿部血液循环，放松腿部肌肤消除疲劳。
美足攻略：
1.清洁足部
每天着地行走的双脚难免会产生一些脚部硬皮、干燥干裂等问题，不及时去除可是会成为有碍美观的大麻烦哦。要使用适合的产品去除死皮硬皮褶皱老茧，当然也要注意方法，千万不要对肌肤造成刺激，以免产生刺痛或任何泛红的现象。
2.甲油细节
爱美的mm不仅会为手做美甲，还会为脚部做美甲，但是脚部美甲的护理经常会被忽略，斑驳脱落的甲油可是会为美丽大大折扣的，所以再做完靓丽美甲的同时也要关注足甲的美丽状态。
3.配饰细节
呵护完美足之后当然也要不忘打扮一番，除了与衣服搭配的鞋子之外还可以巧妙的利用一些特殊亮色的配饰衬托足部，成为点睛之笔。
