儿童咳嗽饮食注意事项，家有小宝感冒生病,听着声声咳嗽,揪心的莫过于家长,在宝宝感冒咳嗽期间,家长们更要比平时多花一点心思,在饮食方面更要有所注意,以下儿童咳嗽饮食注意事项。
儿童咳嗽饮食注意事项1
孩子咳嗽期间饮食要清淡，不要吃那些上火的食物，也不要吃海鲜、贝壳、鸡肉等发物，可以多给点小米粥、山药粥，多喝点温开水，不要让孩子吃零食和生冷的食物，比如冰淇淋。
第一种、寒凉食物要Say No！
中医认为“形寒饮冷则伤肺”，就是说身体一旦受了寒，饮入寒凉之品，均可伤及人体的肺脏，而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。
第二种、油腻食物惹痰多！
中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。
第三种、柑橘类水果不止咳！
许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。
第四种、补品，当心不受补！
不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。
儿童咳嗽饮食注意事项2
饮食七忌：
一忌寒凉食物咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为“形寒饮冷则伤肺”，就是说身体一旦受了寒，饮入寒凉之品，均可伤及人体的肺脏，而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。
二忌肥甘厚味食物中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不容易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。油炸食物也不要多吃。孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。
三忌鱼腥虾蟹一般人都知道咳嗽需忌“发物”，不宜吃鱼腥，鱼腥对“风热咳嗽”影响最大。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的`小孩子更应注意，其中以白鲢、带鱼影响最大。
四忌甜酸食物酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。咳嗽严重时苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也会助热，使炎症不易治愈。民间有“生梨炖冰糖”治疗咳嗽的习惯，这种吃法对咳嗽初起（新咳）是不妥当的。
五忌食用橘子许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。
六忌吃花生、瓜子、巧克力等上述食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。
七忌食用补品不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。
儿童咳嗽饮食注意事项3
儿童咳嗽原因多
秋冬时节，冷暖交替之际，有些孩子经常会咳个不停。难道是他们的感冒好不了吗？首都医科大学儿科研究所的陈慧中教授提醒家长们，孩子咳嗽不能一味地认为是感冒或其他感染引起的，应该经过医生的诊治，对症下药才能药到病除。感染、积食、过敏、异物等原因都会引起孩子咳嗽。
除了常见的细菌或病毒引起的咳嗽之外，积食是儿童咳嗽的主要原因之一。孩子积食大多因后天失于调养，如家长喂养不当，饮食无节制，消化不了而转化成痰浊引发咳嗽；或孩子偏食挑食，营养不均衡，损伤脾胃正常运化功能。一旦治疗不及时，形成“食积”，就容易生热化火，也就是大家常说的“内火（上火)”，从而也导致咳嗽的发生。
环境的污染造成更多的过敏原产生，也会导致过敏体质的孩子咳嗽。目前，儿童过敏性咳嗽的发病率呈上升趋势。但常容易被误诊为上呼吸道感染或支气管炎。这种咳嗽一般在夜间或清晨发作，白天则很少咳嗽。家长常误以为孩子感冒了，一味喂服抗生素和止咳药，自然收效甚微。过敏性咳嗽的孩子常伴有吐白色泡沫痰、喜揉眼睛和鼻子、爱抓头皮、睡觉时出汗、喜欢蜷曲着睡等。咳嗽多不喘，有的孩子能一连咳上好几个月。过敏原很多，常见的有甲醛、螨虫、尘埃、花粉等30多类。其中空气中甲醛超标，孩子过敏后的症状就是咳嗽。按照世界卫生组织制订的全球哮喘规范化治疗方案，过敏性咳嗽应采用阶梯式、按症状严重程度分级治疗。同时提倡使用吸入激素、扩张支气管、服用抗炎、脱敏药物等联合治疗。
有的孩子吸入异物也会引起咳嗽。据统计，约有50%的儿童吸入异物时无目击者，20%的儿童吸入异物后1周以上才就诊。这样孩子通常长时间持续咳嗽，表现为刺激性干咳，间或有咳血，但查不出病因。这时就需要排除异物吸入的可能，如不及时清除异物，可导致永久性的气道损害。
陈教授提醒大家，无论导致孩子咳嗽的原因是什么，家长都不应擅自用药，及早就医才是让孩子尽快恢复健康的上策。▲
