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关于食物的女人资讯
蜂蜜+8种食物=腹泻!吃蜂蜜有禁忌
【导读】:蜂蜜是一种营养价值极高的食品,中医认为可以滋阴润燥、养颜排毒。功效虽多,但是食用起来也是有讲究的。以下这8种食物就不能与蜂蜜同时食用,否则会伤身。1、韭菜韭菜含维生素C丰富,容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等......
2013-06-11
想长寿先管嘴 这6种食物生吃要人命
【导读】:蔬菜是人类生活饮食的必要食材,随着烹饪方式的多样化,各种美食也频频出现在餐桌上,其中也不乏生吃的蔬菜菜品备受人们的欢迎。尤其临近暑夏,人们纷纷偏向于生吃蔬菜,既方便又解暑。但是,有些食物是万万不能...菠菜......
2016-01-26
润肺必吃的七大食物 柑橘和葡萄
【导读】:冬季到了之后,润肺是人们日常所必须要做的事情,尤其是现在的雾霾天气,更是让人不敢掉以轻心。现在就来说说润肺应该吃什么吧!1、百合润肺止咳、清心安神,对肺结核、支气管炎、支气管扩张及各种秋燥病症有较好疗效......
2015-02-26
养生健康:七种食物细菌如何预防
【导读】:我们每天所摄取的食物中,都无形的藏着一些我们看不到的细菌。这些对人体有害的细菌我们要怎么样才能够预防呢?1、大肠杆菌未烧熟的牛肉、果汁、生牛奶及被污染的饮用水等可能含大肠杆菌。感染这种细菌会导致严......
2018-07-06
盘点:冬季必吃的12种御寒食物
【导读】:每年的年底都是上班族承受压力最大、最忙碌的时候。天气寒冷、精神压力加上时间忙碌饮食不规律,往往也是胃部毛病最多、老胃病犯病的时候。那么,在这样的“多事之冬”御寒吃什么呢?鲢鱼:用于缓解胃痛,常用于脾胃虚......
2016-09-23
7种食物是乳房最爱 “乳”此呵护更健康
【导读】:乳房是女性的标志之一,它不仅是性感的代表也是哺育生命的源泉。很多女性通过药物和按摩进行保养,其实食疗法也是相当有效果的。下面,小编就给各位女神们的推荐几款护乳的食物~保护乳房的食物1、海带海带是一种大......
2018-05-03
带饭族注意!吃隔夜食物要注意5个事项
【导读】:如今很多带饭族都会自带便当,一般就是隔夜的食物。看似家做的食物比外面的要干净些,实际上隔夜的食物危害也不小。只要注意以下5个事项,就可以减少疾病的发生。1、银耳汤隔夜或致缺氧汤是一种高级营养补品,但一过......
2016-01-13
经常吃四种食物可提高免疫力
【导读】:人体免疫力不可小瞧,免疫力低下会引发很多病变,内脏、皮肤都可能会受到挑战,特别像现在寒露刚过不久,气温逐渐降低,稍微不注意,很多免疫力低下的人就容易生病。1、紫薯紫薯是番薯的一种,除了具有红薯的营养价值外,还......
2018-08-25
不能和鸡蛋一起吃的七种食物
【导读】:很多食物都不能一起吃,不然会引起中毒。哪怕最平常的鸡蛋,也有很多不能同吃的食物,你一定要了解哦。1、吃完鸡蛋后不要立即吃糖很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯,其实,那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的......
2012-05-13
揭秘:吃了就生病的十种食物
【导读】:有些食物还是少吃的好,比如一些典型的垃圾食品,什么油炸类或是速食之类的。哪些食物容易让人患病呢?油炸食品油炸食品能量密度高,经常进食易导致肥胖;含有较高的油脂和氧化物质,是导致高脂血症和冠心病的最危险的......
2012-05-26
预防乳腺增生 一定要吃八种食物
【导读】:很多疾病都是可以再日常生活中预防的,比如女人的乳腺增生,要预防这类疾病,就该多吃吃这八种食物。1、牛奶及乳制品牛奶及乳制品中含有丰富的钙质,有益于乳腺保健。2、鱼类及海产品黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、......
2015-07-10
最适合女人补血的八种食物
【导读】:对于女人来说,补血是一生都不能落下的事情,血气足的女人看起来才更健康和有活力。但是,最适合女人补血的食物有哪些呢?补铁不足小心变黄脸婆是不是发现,你的嘴唇和脸蛋,都已经不像少女般鲜红娇嫩了?这并非是因为你......
2017-11-13
妙用纯天然食物,给你头发丝滑亮丽
【导读】:●西红柿柠檬汁洗发液流程:将西红柿和柠檬各自打汁,将少量柠檬汁和全部西红柿汁混和当洗发液用,最终用清水清洗头发原材料:香蕉苹果1根,向日葵花精油1炒勺,新鮮绿柠檬茶小勺。流程:将香蕉苹果削皮,捣碎,...你清楚吗?电......
2020-05-12
慎吃:导致营养流失的三种食物
【导读】:有很多食物不仅不能带给人营养,相反还会带走人体本身就有的营养成分。现在就来看看哪些食物应该要少吃或是不吃。一、磷化身:碳酸饮料、咖啡、汉堡、炸薯条、比萨饼、动物内脏揭密:磷,是使钙流失的元凶之一。一个......
2016-06-15
肾虚女人必不可少的五种食物
【导读】:肾虚的女人很多,但是更多的女人却不知道肾虚该如何调理。现在就说说肾虚的女人该怎么吃吧!1、山药:山药作为滋补性食物,可不是浪得虚名的,在菜肴上,它可以煲汤,可以小炒,清蒸等等,做法很多,但每一种都让你回味无穷,并且......
2013-09-30
排毒养颜的八大食物 海带和紫菜
【导读】:我们的身体时时刻刻都需要新陈代谢,便于排除毒素,让身体变的更健康。在生活中多吃吃这八类食物吧!1、绿叶蔬菜:绿叶菜多为碱性,可以中和饮食中的糖,肉,蛋和代谢中产生的太多的酸性物质,使体液保持弱碱性,进而去除血中......
2016-09-10
最补脑的五种食物 核桃加鸡蛋
【导读】:人的大脑是需要时刻呵护的,除了注意作息规律之外,还有一些滋养食物是大脑最喜欢的。1.核桃:核桃因其富含不饱和脂肪酸,被公认为是中国传统的健脑益智食品,希望孩子们一定食用。每日2~3个核桃为宜,持之以恒,方可起到......
2014-08-08
14种食物能抗炎
【导读】:甜杏仁等干果是抗炎身心健康人体脂肪的极佳来源于,这种干果中还含有甲基纤维素、钙和维生素E。低热量或低脂牛奶是钙和维他命D等多种营养的关键来源于。菜及甜菜根含有很多甲基纤维素、维他命C及植物色素甜菜......
2020-05-09
揭秘:最养胃的五种常见食物
【导读】:随着社会压力越来越大,上班族加班已经是常事,三餐不定更是常态,尤其是一些爱美的女性朋友为了苗条的身材常忽略一两顿饭,但是长期饮食不定会对胃造成很大的伤害。那么什么食物养胃,吃什么养胃呢?一、最具养胃功效5......
2015-08-27
名医推荐:八款日常防癌食物
【导读】:社会生活水平在提高,但是患癌几率却在增加,这和平常的生活习惯有关。这里推荐的是防癌最有效的八款食物。燥热天多吃苋菜苋菜的根一般为紫色或淡紫色;茎上很少有分枝,有绿色或淡紫色的条纹;叶子为卵形。我们一般......
2019-02-25
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