一岁宝宝睡觉张嘴正常吗，张嘴睡觉可能会让细菌通过口腔进入肠道，对我们的身体造成一定的危害，很多孩子也是经常张嘴睡觉的，下面为大家分享一岁宝宝睡觉张嘴正常吗。
一岁宝宝睡觉张嘴正常吗1
宝宝睡觉张嘴，大部分来说是不正常的。要注意引起张嘴呼吸的原因，最常见的原因是过敏性鼻炎，过敏性鼻炎表现为张嘴呼吸、睡眠不安等，另外过敏性鼻炎的时候还可能伴有腺样体肥大，或者是扁桃腺肥大，除了张嘴呼吸还可以表现有磨牙、睡眠不安、喜欢趴着睡等。
所以这个时候要注意观察是否有过敏性鼻炎的症状，必要的时候要耳鼻喉科就诊，检查是否有腺样体肥大，或者是扁桃腺肥大。宝宝平时要注意多喝水，多吃水果、蔬菜，不吃辛辣、油腻、刺激的食物，食重上火都可以导致孩子呼吸道感染，呼吸道感染的时候也可以出现张嘴呼吸。
所以，宝宝张嘴呼吸是不正常的，多见于过敏性鼻炎、腺样体肥大或者是扁桃腺肥大，另外急性呼吸道感染也可以造成张嘴呼吸。
张嘴睡觉会变丑吗
睡觉时张嘴呼吸，短期没什么影响，但长期肯定会对面部容貌有一定改变。张口呼吸时，舌体后坠下沉以打开口腔通道，长此以往，原本应该往前往下发育的下颌骨，容易发育受限形成后缩面容，所以一些腺样体肥大影响气道的儿童就会慢慢变成脸部嘴巴凹陷、鼻子变成“朝天鼻”的“腺样体面容”。
张嘴睡觉的危害
1、增加感染病毒、细菌的几率。空气中存在着大量的灰尘、病菌，俗话说“病从口入”，一旦使用嘴巴进行呼吸，这些病菌就会增加生病的几率。
2、引发口腔疾病。鼻腔粘膜上的绒毛对空气有湿润、阻挡病菌的作用，而用嘴呼吸，使口腔粘膜干燥，易引发口腔内的疾病。
3、龅牙或者牙齿排列不整齐。睡觉时长期的张口呼吸，会导致幼儿上下颌骨发育畸形，造成龅牙或者牙齿不整齐，严重的会出现牙关闭合不全，让孩子更闭不拢嘴。
4、影响睡眠质量。一旦晚上用嘴呼吸，使鼻腔的呼吸停顿，也会慢慢的影响全身的代谢状态，使机体得不到良好的休息。
一岁宝宝睡觉张嘴正常吗2
宝宝睡觉张嘴呼吸的坏处
1、张口呼吸不卫生
鼻子是呼吸系统的`第一防线，鼻腔能过滤的空气含有大量的细菌，病菌，灰尘。用嘴呼吸是极不卫生，会增加感染病毒、细菌的机会。
所以如果发现宝宝是张大嘴呼吸，请一定注意卧室的空气质量。
2、张口呼吸易致牙齿畸形
长期张嘴睡觉，会导致宝宝上下颌骨发育发育不良而畸形，造成牙齿长不齐，严重的会出现牙关闭合不全，让孩子更闭不拢嘴。影响孩子发音和颜值。
宝宝张嘴睡觉怎么回事
正常来说，宝宝除了哭闹的时候一般都不用嘴巴呼吸，因此如果睡眠中总爱张嘴呼吸，可能是因为以下原因：
鼻子被堵住了
宝宝的鼻孔本来就小和紧，如果因为哭闹或长时间没有清洁而滞留了黏液甚至凝固了，就会导致鼻子呼吸不顺畅，从而要用嘴巴呼吸。
处理方法：由于宝宝暂时还不会挤鼻涕，因此妈妈得帮助宝宝把黏液鼓捣出来。可以先用婴儿盐水喷雾让宝宝的鼻黏液软化，然后用吸鼻器帮宝宝把黏液吸出。建议不要使用棉签来清洁，因为害怕妈妈控制不了力度与不清楚位置，会不小心伤害到宝宝鼻腔或鼻粘膜。
过敏或感冒了
一是因为家里的灰尘、真菌、甚至香水味或烟味等，宝宝吸入后感到不适，从而鼻敏感了。
二是宝宝感冒了，鼻腔内衍生了一定量的鼻涕。
处理方法：1。保持家中环境清洁，保持空气清新。2。轻微感冒可以不用就医，给宝宝喝些儿童糖浆，同时参考前面的方法清理掉鼻涕就好。可以适时让宝宝做些小运动，增强ta的免疫力。另外，如果宝宝流鼻涕超过2周，就必须去看医生，以免加重病情。
舌头过大
这种情况虽然比较少见，但也还是存在的。就是宝宝的舌头过大，因此平躺的时候，舌头会向后堵住了喉咙。那怎么知道宝宝是不是舌头过大呢？看宝宝的舌头能不能伸出来，舌尖成尖型就不是大舌头。如果从不或很少伸出来，很大一部分原因就是因为舌尖过大伸不出来。
处理方法：得带宝宝到医院咨询口腔医生从而寻求解决方法。
过胖
过胖的宝宝脖子容易短粗，因此喉咙里会有较多脂肪使到气道变窄，所以才会需要张嘴呼吸，深度睡眠时还可能会出现呼吸暂停综合症。
处理方法：得变瘦。注意宝宝的营养搭配时候合理，进食量有没有过大，同时让宝宝多运动一下。体重下降后，睡觉张嘴呼吸的症状应该即可自愈。因肥胖而造成扁桃体增大及腺样肥大从而使宝宝在睡眠中张口呼吸并伴有鼾声，这需要医学专业设备才能诊断和治疗，家长应尽早带宝宝到医院检查。
鼻中隔歪曲
鼻中隔偏歪曲是指鼻中隔偏离中线向一侧或两则弯曲或局部形成突起，从而引起鼻功能障碍或产生呼吸不畅的症状，如交替性或持续性鼻塞等。
处理方法：事实上鼻中隔正直者甚少，如无功能障碍，可不作诊断。但如果宝宝是因为此原因而爱张嘴睡觉的，应及时到医院检查口腔及五官，查清原因早做治疗。
宝宝张嘴睡觉怎么纠正
妈妈在带娃过程中，发现宝宝有张嘴睡觉的情况，应该先观察宝宝白天的精神状态和身体状况，发现有鼻炎、扁桃体炎等疾病信号要马上去医院治疗。当然，如果宝宝自己养成了张嘴睡觉的不良习惯，妈妈更要通过以下方法及时矫正：
1、让宝宝睡觉戴特制口罩
特制面纱口罩对于养成张口呼吸习惯的宝宝来说非常见效，让宝宝晚上睡觉时戴上，注意把鼻孔留在外边，可以很好地引导宝宝用鼻腔呼吸。这种面纱口罩必须柔软透气，建议到正规药店或医院购买正品。
2、加强上下唇、颊肌训练
上下唇和颊肌训练可以帮助宝宝改善咬合异常的状况，妈妈可以在宝宝的上下唇夹一硬纸片，并快速抽出，如此反复，每日3次，注意硬纸片要干净平滑，避免伤到宝宝娇嫩的口腔皮肤。
3、训练宝宝经常闭口鼓气
闭口鼓气也可以训练宝宝口腔及周围的肌肉群，3岁以下宝宝建议妈妈做示范，引导学会闭口鼓起，3岁以上不妨教TA吹口哨、咀嚼口香糖并吹泡等，以此做颊肌运动。
4、鼓励宝宝闭口用鼻呼吸
一般来说，宝宝4岁以后就可以多进行户外运动了，这时妈妈可以鼓励宝宝在做操或慢跑时闭口用鼻呼吸，并养成习惯，彻底将用嘴呼吸的“坏习惯”改掉哦。
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睡觉张嘴打呼噜怎么回事呢
一、舌头肥大分析：尽管有些人体形并不胖，但有可能他的局部太胖了，比如扁桃体，软腭和舌体肥大，悬雍垂过长，咽喉松弛，舌后缀等。
二、身材肥胖分析：肥胖是引起打鼾的最重要的原因之一。由于肥胖者的气道要比正常人要狭窄，在白天清醒的时候，咽喉部肌肉收缩时气道保持开放，因而不会使气道受到堵塞。
但是晚上睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，就会产生涡流还引起震动，就这样阵阵鼾声也就产生了。
三、鼻部异常分析：呼吸道鼻咽部，颌部有生理性异常也是引起打鼾的原因。例如鼻中隔偏曲，鼻息肉等都可引起鼻部狭窄，造成气流堵塞，引起打鼾。
四、心血管病变分析：打鼾与心血管疾病是有天然的联系，就在于习惯性打鼾者多有不同程度的呼吸暂停所致的低氧血症，导致血压上升。
五、呼吸暂停分析：因“睡眠性呼吸暂停综合症”而出现的打鼾的特点是，睡眠时张大嘴呼吸，会由于呼吸停止而在睡眠中反复被憋醒，醒来时显得很疲倦的样子，有时还会有剧烈的头痛等。
