女性经常吃西瓜有什么危害，西瓜是一种非常美味的水果，因此很多人都喜欢在夏天吃西瓜，但是西瓜的食用也有很多讲究和禁忌，否则就会产生危害，下面一起了解一下女性经常吃西瓜有什么危害。
女性经常吃西瓜有什么危害1
1、脾胃虚寒的人不宜多吃西瓜
西瓜性寒，吃多了容易伤脾胃。李时珍在《本草纲目》中记载：西瓜、甜瓜，皆属生冷，世俗以为醍醐灌顶，甘露洒心，取其一时之快，不知其伤脾助湿之害也。所以，脾胃虚寒的人吃西瓜一定要注意。
2、感冒初期的病人不适宜吃西瓜
医学认为，不论是风寒感冒还是风热感冒，在表未解之前若攻之会加重病情。因为西瓜有清里热的作用，所以感冒初期吃西瓜会导致感冒病情加重或病程延长。
3、糖尿病患者要少吃西瓜
西瓜中含有不少的糖分，糖尿病患者吃西瓜过量，会增加糖尿病患者的肾脏负担，还会导致血糖升高、尿糖增多等后果。所以糖尿病人吃西瓜时要注意适量。
4、肾功能不全者不要吃西瓜
肾功能不全的人，如果摄入过多水分，很难将其排出体外。这类患者如果吃过多西瓜，不但会使水肿加重，还易导致其体内的血容量增多，诱发急性心力衰竭。
5、口腔溃疡的人不要吃西瓜
口腔溃疡在中医中被认为是阴虚内热、虚火上扰所致。吃西瓜致使口腔溃疡患处复原所需要的水分被过多排出，从而加重阴虚和内热，导致患者愈合时间延长。
6、孕妇和产妇要少吃西瓜
孕期女性体内胰岛素相对不足，对血糖的稳定作用下降，如果西瓜吃太多，摄入过量糖分，会造成糖在血液中的浓度过高，对健康不利。此外，产妇在刚生产完之后，体质比较虚弱，西瓜性寒，中医认为多吃西瓜会因过寒而损伤脾胃。
7、高龄老人要少吃西瓜
高龄老人因为年纪比较大，多数人的脾胃功能和心肾功能都会有所减弱，夏季吃太多西瓜会损伤脾胃。
女性经常吃西瓜的危害
西瓜性凉，所以才能清热解暑。女性体质本属阴，经常吃西瓜等寒凉食物会加剧阳气的泄漏，导致寒邪内生，侵害我们的子宫。
女人经常吃西瓜，严重时会引起血管收缩，导致来月经的时候加重痛经，甚至会影响月经的流量，出现闭经或者经量减少等月经不调等现象。
如果非要吃一些冰冻寒凉的食物呢？
可以在吃之前多吃一些热的，温补类的食物，进行中和，避免寒凉过于入体，造成身体不舒服和经期紊乱。如果痛经的话，就一定不能吃冰冻的食物了，可冲泡一杯红糖水或者姜茶趁热饮用。
女性经常吃西瓜有什么危害2
一、饮食对月经有什么影响？
对于女性朋友来说，一旦月经紊乱，那么子宫和卵巢的患病几率将会增加，尤其是我们身边的.一些食物，会不断地刺激子宫，使女性在经期的时候出现痛经以及经血量异常的现象。
所以说，想要养好子宫和卵巢，在平时一定要合理纠正自己的饮食生活习惯，远离那些生冷辛辣的食物，多吃一些温和性食材，这样才能够给身体补充气血，滋养子宫和卵巢，让月经变得更正常。
二、经血量少的女性能吃西瓜吗？
进入夏天以后，人们更容易出现心烦意乱以及中暑的情况，若是能够拿出冰箱里冰镇的西瓜食用，可以降温解暑，而且还能解渴。
但是很多人说女性在生理期间是不能吃西瓜的，尤其是在冰箱里刚刚拿出来的西瓜，所以很多女性也会刻意的去控制。
当然也有大部分人总是忍不住去吃两口冰镇西瓜，以至于在月经期间的时候会导致痛经。
尤其是女性在经期若是吃了西瓜痛经的症状就会越来越明显，甚至经血的颜色也会发生变化，所以说女性在经期的时候还是尽量不要吃西瓜的好。
西瓜作为一种寒性水果，虽然它能够降温解暑，可是吃的越多体内的湿气和寒气也就越重。
而且正处月经期间的女性吃了西瓜会使月经紊乱，而且体内的寒气和湿气将不受控制，更会降低生育能力。
三、想要月经正常，吃这两种水果：
1、枇杷
枇杷不仅能够清咽利喉，同时还能滋养肠胃和子宫，因为枇杷作为一种温性水果，能够补气养血。
2、奇异果
奇异果也就是我们所说的猕猴桃，它所含有的维生素素以及维他命C都是非常丰富的，适量食用可以促进血液循环，帮助血液清除毒素垃圾。
