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小孩吃糖果有什么坏处

来源:靓范儿    阅读: 3.83K 次
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小孩吃糖果有什么坏处,相信这个问题很多妈妈都想知道,糖果对于孩子的诱惑实在是太大了,几乎没有小孩能够抵挡住糖果的诱惑,下面跟着小编一起来看看小孩吃糖果有什么坏处,希望对你有用!

小孩吃糖果有什么坏处

小孩吃糖果有什么坏处1

小孩吃糖果有什么坏处

五颜六色的糖果、饼干和饮料,是小朋友最爱吃的零食,但若摄取含糖或酸性零食,又没有在进食后立即正确洁牙,容易造成龋齿,影响咀嚼,甚至还可能阻碍儿童恒齿的发育。

世界卫生组织因此在今年3月提出建议,将糖摄取量减至每日总热量5%以下(以正常BMI的成年人为例,要少于25公克或6茶匙的糖份),来减少成人及儿童非传染性疾病的风险,特别是蛀牙及肥胖的预防与控制。

小孩吃糖果后要注意什么

家长应少把糖果、饼干及含糖饮料当作给孩子的奖品或点心,并要求小朋友吃完食物后要记得漱口。教导孩子养成睡前一定要刷牙,一天至少刷两次。

使用含氟牙膏、每半年接受牙医师涂氟及口腔检查;少甜食,多漱口,绝对不要含奶瓶睡觉;切忌以口喂食,别把自己咀嚼过的食物再喂食给宝宝!

氟化物就像帮牙齿穿上防弹衣一样,是WHO目前公认最经济、安全、有效的`龋齿防治措施,可以降低33%乳齿龋齿率及46%恒齿龋齿率。

儿童吃糖家长如何控制

宝贝爱上吃糖?先别急着头疼,任何事情都有正反两面。

如果你家宝贝是个常常让人哭笑不得的小捣蛋,你正为他太过独立的个性而头痛不已,好极了,糖的妙处马上就可以显示出来。

宝宝今天吃饭又快又好,来,奖励一颗糖;明天打翻了金鱼缸,那就只好剥夺他吃糖的权利了。

如此一来,宝贝为了嘴边的甜蜜利益,自然会努力作好每一件事情的。

小孩吃糖果有什么坏处2

小孩子爱吃糖果的原因是什么

第一口的宿命 小孩子在出生后第一个接触的食物便是妈妈的母乳,母乳的甜味深深地烙印在每个人的潜意识里,所以在成长过程中,爱吃甜食几乎成为了一种本能。

舌尖上的舞蹈 人在儿童阶段的味蕾十分发达,任何味道都可能是成人数倍的感受,甜味进入口中带来了更为刺激和美好的味觉体验,这是酸苦辣等其他味道所不能比拟的。

多巴胺惹的祸 甜食会刺激人脑产生更多的多巴胺,使人感觉到快乐和兴奋,杰克船长演过的《浓情巧克力》说的就是这个事儿,甚至有些小孩会因此而产生“糖瘾”。

成长的供给站 你总是惊讶于一个孩子的成长速度,而成长所需要的是充足的能量供应,甜食中的糖分与儿童的热量消耗和骨骼发育都有关系,这是一种生理需要。

包装袋的诱惑 漂亮的、BlingBling的糖果包装袋,也是吸引孩子的法宝,这和成人对光鲜亮丽的衣着的崇拜很是相似,视觉的诱惑往往不可阻挡。

孩子经常吃糖有什么危害

对牙齿不好。孩子吃糖太多,就会有大量的糖分残留在牙齿缝与牙龈里,如果不进行清洁刷洗,这些糖分就会有助口腔有害细菌的增生,从而破坏牙齿,让牙齿碎裂或生出一个个小洞。

爱吃糖的孩子容易虚胖。虚胖是指看上去很胖,但体重却很轻,而且体质也不好。产生这种现象的原因是,孩子身体里有大量的糖分,而身体的糖分又要处于一个稳定的浓度,所以就增加了身体水份的存在,水分一多,就会让孩子看上去显胖。

增加孩子胰腺的负担。糖进入胃部后,一般要通过胰腺分泌的胰岛素才能被吸收和调解,孩子吃糖太多,就会加重胰腺的分泌量,从而使之不停的分泌胰岛素,久而久之,就会使之功能下降或生出病变。

糖吃多了不爱吃饭。糖能直接提供身体运动所需的能量,让孩子处于一种感觉不到饿的状态,从而养成不爱吃饭的习惯。不吃饭,不仅会对孩子胃造成影响,还会让孩子缺营养

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